一些美容儀會有卵巢保養的相關項目，而卵巢又是女性身體很重要的一部分，因此做卵巢保養的人很多，那麼，美容院卵巢保養有用嗎？卵巢保養的有效方法是什麼？下面本站小編就帶來介紹。
沒用。
一般美容院會採取腹部皮膚按摩的方式，將精油通過皮膚吸收到達卵巢，以此來保養卵巢。
但這簡直是無稽之談。若精油中添加太多雌性激素，短時間內確實能感覺皮膚轉好，但長時間用可增加患卵巢癌、子宮內膜癌以及乳腺癌等風險；通過按摩僅僅能促進局部血液循環，根本無法保養卵巢，也不能延緩衰老。
但人體卵巢的位置非常特殊，即使是婦科檢查都很難碰觸到，想將精油按摩吸收到卵巢上，根本是不可能實現的。
其實無論是精油按摩，還是電療、磁療、紅外線等方式的卵巢保養，實際上主要是通過促進局部血液循環，可能有一定的保健作用，但前提條件是卵巢內還有卵細胞。如果卵巢中已經沒有卵細胞，任何的保養方式都不可能讓卵巢功能恢復。需要提醒的是，接受卵巢按摩的女性如果存在盆腔囊腫、卵巢囊腫，有可能導致囊腫在按摩的過程中破裂，或出現卵巢囊腫蒂扭轉，有可能會導致卵巢切除。還有盆腔惡性腫瘤，如卵巢癌，患者在不知患病的情況下，通過這種按摩促進血液循環反而是壞事，會促進癌細胞的快速轉移。
1、定期檢查
根據體內激素水平高低，採用激素替代療法。須適量服用雌激素的患者，在醫生指導下服用，從而推遲卵巢功能的衰退期。不僅能保養卵巢，調節子宮，還能治療和預防婦科炎症。
2、生活作息
女性應注意規律作息，保證充足的睡眠，不要熬夜，儘量每晚11點前入睡。應注意外陰衛生，每天用溫水清洗私處，儘量保持私處的清潔。可用開水燙洗內褲，在太陽底下曝曬，減少細菌滋生。穿寬鬆棉質的內褲，不要穿緊身褲。月經期間，女性不能有性生活，不要進行盆浴和坐浴，以免引起宮腔內感染。
3、做好避孕措施
作爲女人，首先要保護好自己的身體。現如今，有很多女孩子由於太年輕，一不小心懷孕了就去做人流，最終傷害的只能是自己的身體而已。做一次人工流產，卵子質量便會下降許多，因而，女性朋友們在並未打算要寶寶的時候一定要做好避孕措施，避孕套是最好的選擇，它可以幫助你保護脆弱的身體，有利於卵巢的保養。
4、飲食調理
對於卵巢的保養，在飲食方面，也有着非常大的講究，女性朋友們可以多吃一些新鮮的水果蔬菜、豆製品、奶製品等等。同時女性朋友們也要戒菸戒酒，因爲菸酒是對女人卵巢傷害最大的東西，因此，必須遠離。此外，規律的一日三餐、規律的睡眠和生活作息也都會對女人的卵巢起到保養作用。
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