最近幾年中不孕不育的患者是越來越多了，所以我們就要做好時刻預防女性不孕的方法，在瞭解預防女性不孕的方法之後我們應該注意哪些細節呢？下面文中所介紹的就是預防女性不孕的方法。
1、月經初潮不用擔心：一般女性在14歲左右，月經會初潮，這是一種正常的生理現象，象徵着生殖系統已經逐漸成熟，不必大驚小怪。然而，一些缺乏生理知識的女孩對此感到害羞，揹負着思想負擔。每當他們在月經期間擔心，甚至不能吃東西或睡覺時，中醫所謂的氣滯就會發生；氣滯是血瘀，血瘀會損害細胞系統，婚後不孕。因此，女孩在月經初潮時，應注意預防女性不孕的方法，以消除婚後自然容易懷孕的顧慮。
2.注意月經衛生。月經來潮期間，如果不注意衛生，很容易患月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、盆腔炎等各種女性疾病。這些疾病會阻礙婚後懷孕。月經期間如何注意衛生？一般來說，預防女性不孕的方法應在精神上保持樂觀和舒適；注意適當的身體休息，避免疲勞；飲食應溫暖，避免寒冷；日常生活應定期、舒適，避免坐在溼地或雨水中，此外，月經應經常洗內衣和衛生紙）全身淋浴不應太頻繁，以免感冒。
3、月經不調早期治療：月經不調是指月經、月經顏色、月經量變化或閉經、痛經、崩潰等不孕婦女大多存在不同程度的這些現象。因此，可以說月經不調是難以懷孕的信號，女孩月經不調的原因比較簡單，治療比較容易。要時刻注意預防女性不孕的方法，如果發現少女月經不調，要儘早治療，爭取一次治癒。可採用中醫治療，一般效果較好。
4、月經晚結婚：有些女孩月經初潮晚，直到18~20歲纔看到月經，數量少，顏色淺，質量薄。這表明生殖系統的功能相對較低，婚後不僅不能懷孕，而且月經越來越差，直到閉經或其他疾病，因此，所有月經晚、發育遲緩的女孩都應認真鍛鍊，適當補充藥物調理。
多吃香椿可以預防女性不孕
香椿如何預防女性不孕？
補陽養陰抗衰老
香椿是一種生長在香椿樹上的芽，又稱樹上蔬菜，不僅營養豐富，而且具有很高的藥用價值。研究表明，香椿富含維生素E和性激素，具有良好的補陽養陰作用和抗衰老作用。女性經常食用，可以有效預防不孕症，也叫助孕素。
2.增強免疫力
香椿富含維生素C、胡蘿蔔素食用胡蘿蔔素等營養素，有助於增加免疫力，調節內分泌功能，有效預防女性不孕。而且香椿有潤滑皮膚、保健美容的功效，是女性的最佳選擇。值得治癒的是，香椿是一種頭髮。慢性病患者應少吃或避免食用，否則容易誘發疾病反覆發作。
TIpS：香椿有很多治療效果。它是一種特殊的食物，味道很臭。它的揮發性氣味可以通過蛔蟲表皮排出附着在腸壁上。此外，香椿還可有效輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染等疾病。
