許多人會有失眠的問題，患者必須瞭解失眠的具體原因，以便開展治療工作。同時，由於失眠的原因不同，治療方法也不同，所以有失眠，不擅自用藥，以科學的方式治療。
因此，及時治療失眠非常重要。建議通過正式檢查判斷疾病的具體情況，制定科學的治療方案。如果是治療原發性失眠，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律。睡眠時間不同，睡眠時間短對人體影響不大。此外，隨着生活節奏的加快和生活壓力的增加，越來越多的失眠患者採用綜合療法治療失眠。
失眠的病因可分爲原發性和繼發性。所謂原發性，就是缺乏明確的病因，或者在排除可能導致失眠的病因後仍然留下失眠症狀，主要包括心理生理失眠、特發性失眠和主觀性失眠。繼發性是指身體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠，以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等相關的失眠。
我們必須知道失眠的具體分類，以便開展治療工作，因爲不同分類的藥物治療方法不同，臨牀常用的安眠藥分爲苯二氮卓、巴比妥等非巴比妥三類，服用安眠藥患者不能駕駛車輛和操作機器，以免發生事故，兒童、老年患者應小心使用，肝腎功能減退，哺乳期婦女和孕婦避免使用。必須遵醫囑。
另外還可通過中醫的方式來進行治療，一般中醫常用的治療方法有汗，吐以及通過下，和，溫，清，補，消八法，口服藥物的劑型有湯劑，丸劑，散劑膏劑，丹劑，酒劑，片劑，糖漿，茶劑，沖劑等不同劑型，本法是在臨牀各科應用範圍最廣的治療方法。
以上是治療失眠的好方法，不同患者的治療方法也會有所不同，必須有針對性地進行治療工作。此外，如果是藥物治療，我們必須合理控制劑量，不要依賴藥物心理學，所以對患者的失眠治療也非常不利。
