近年來，越來越多的患者開始選擇中醫療法。事實上，中醫對失眠的研究和治療歷史悠久，許多治療精神疾病和失眠的方法也有着悠久的歷史。中醫對失眠有着獨特的看法。與西醫相比，中醫對失眠的治療更有優勢。中醫治療副作用小，可達到深度調理的效果。
在過去，醫生給患者開一些安靜的藥物治療失眠。然而，經過西醫治療，只有少數患者的病情得到了控制，絕大多數患者仍然反覆發生。主要原因是西醫只能緩解表現，不能治療疾病，容易依賴和成癮。長期使用這些安靜的西醫可以影響內部環境的穩定性，加重四髒功能障礙，導致患者長期免疫力下降。
一、正常吃三餐中藥:
一般來說，服用安眠藥和鎮靜劑一段時間後，人們會昏昏欲睡。在這個時候，駕駛或做危險的工作是非常簡單的事故；但是，你不能吃中藥，你可以按照三餐的時間正常服藥。服藥後，你不會精力不足。即使是開車或從事危險工作的人也可以在不受影響的情況下正常工作。
二、不會上癮:
吃中藥不會有成癮的問題，所以不會有越來越多的現象，也不會有後來導致肝臟變化或加重肝臟負擔的問題。雖然西醫中的第三代安眠藥不像以前那麼上癮和依賴，但仍然會有一些問題，而中醫藥也不會有上癮的問題。
三、睡覺後頭不會昏昏沉沉:
吃中藥不會像吃安眠藥或鎮靜劑一樣。睡覺後，人們會感到頭暈和精力不新鮮。需要一段時間才能變得更好。
四、提高體質：
中藥的主要目的是改善體質，對症下藥。這取決於火災、壓力和抑鬱引起的失眠。不同的處方是不同的。
溫馨提示：我們常說失去的是珍貴的。睡眠作爲一種天生的天賦，除非失眠，否則我們很難意識到缺乏睡眠有多痛苦。雖然西醫暫時消除了患者的一些致病因素，但它可能會導致其他患者。因此，我們應該仔細選擇治療失眠的方法。
