現在冬天來了，天氣比較乾燥，不少人都會出現便祕的情況。男性朋友們要小心！便祕後，前列腺容易受傷，這兩者有什麼關係呢？讓我們看看。
便祕也會禍害前列腺嗎？
前列腺緊貼直腸，只有少量疏鬆結締組織相隔。便祕的人大便乾燥，有硬塊，直腸溫度高，乾燥的大便壓迫前列腺，局部血液循環不良，時間長容易引起前列腺炎症。另外，便祕患者排便時，需要增加腹壓推動大便排出，進一步壓迫前列腺，引起排尿不適，有時前列腺液流出。對於前列腺增生患者來說，便祕會使排尿困難等症狀雪上加霜。
因此，人們在日常生活中要注意養成良好的排便習慣，多吃清淡易消化的食物和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，適當鍛鍊前列腺充血，提高身體抵抗力，改善前列腺局部血液循環
日常如何調理前列腺炎
（1）長期堅持治療，同時治療其他泌尿生殖系炎症，可預防前列腺炎的復發。
（2）平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。
(3)節制手淫，規律性生活可以達到減輕前列腺充血浮腫的目的，有列腺健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，防止感染。
(4)生活規律，日常生活，堅持適當的體育鍛煉，改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，淡化細菌毒素，幫助藥物吸收，提高抵抗力。
(5)堅持每晚熱水洗澡的習慣，不穿緊身衣，有助於預防前列腺炎的復發和治療。
(6)避免吃辛辣、辛辣、刺激性的食物，戒菸、喝酒，大便順暢，減少誘發前列腺炎的因素。
當然，如果前列腺受傷嚴重，重複，也需要一定的藥物治療和手術，介紹常見的治療方法。
前列腺炎的三種常見治療方法
一、手術治療
嚴重前列腺增生症，一般採用前列腺電切除術。這個手術很難，只有有條件的大醫院才能做這個手術。另一家醫院通過開放手術摘除前列腺，取得了良好的療效。但是，因爲手術有一定的危險性和後遺症，所以實施手術要慎重。
二、藥物治療
前列腺炎可用中西藥結合殺菌消炎抗感染治療。前列腺增生症一般採用5q-還原酶抑制劑和q-腎上腺素，可以緩解患者的症狀。
三、電子新技術的應用
常用的有電子針刺、高能聚焦超聲波和微波熱療等新方法，綜合治療前列腺炎、前列腺增生、包皮包莖、疣、宮頸糜爛、陰道炎、尿道炎、乳頭狀瘤、皮角增生、小血管瘤、腋臭和痔瘡等疾病，取得了良好的療效，充分顯示了高科技在醫療應用上的優勢。該療法的特點是不住院、不動手術、不痛苦，很受患者歡迎。
前列腺炎外治療法
一、灌腸療法
灌腸療法有利於藥效成分被前列腺局部組織吸收，而且不受腸胃酸鹼環境或酶的破壞而失去活性，地錦草湯常用於前列腺炎灌腸療法。
二、按摩療法
按摩有利於前列腺內炎性物排出，增加血液循環，促進炎症吸收，一般每週1次。肛門通常消毒後，手術人員戴上無菌手套，將食指插入肛門內，接觸前列腺，中等力量，壓力均勻，按順序從兩側葉子從上到下進行前列腺按摩，從外向內逐漸移動到中央溝，每側重複2~3次，拇指從球部尿道向尿道口按壓
三、外敷療法
取牛膝、吳氡、川楣、茴香、肉桂等分，研究細末，每次3~6g，用白酒調成糊狀，塗在小腹曲骨穴(恥骨聯合上緣)，外用止痛膏貼，3~5天更換一次藥物。
