前列腺炎是男性患者最常見的疾病，也是男性朋友最煩惱的疾病。這種疾病不僅危害了患者的身體，還影響了患者的日常生活和工作。因此，小編在此提醒患者，爲了不引起其他後遺症，必須儘早發現和治療。前列腺炎的自我療法是什麼？以下是世界醫院網絡專家的簡要介紹。
一、飲食必須保證合理規律
患者飲食必須保證合理規律，不吃辛辣刺激性食物，必須吃低脂肪飲食，患者可以多吃穀類、堅果和蔬菜類食物，患者必須補充維生素c、e和鋅。此外，患者應儘量避免吃咖啡因、吸菸、喝酒和刺激性食物。吸菸和辛辣的食物不會誘發患者前列腺炎，但不利於患者前列腺炎的治療，病情也會惡化。
二、養成良好的衛生習慣
實際上無論是否生病，搞好個人衛生都很重要，前列腺炎患者更加重視，養成良好的衛生習慣，在生活中患者保持規律的休息時間，保證充分的睡眠時間，避免無過濾的生活
三、決不能停止尿液
患者決不能停止尿液是一個壞習慣，患者適度規律的性生活和自慰，可以排出前列腺液，排出尿液可以消除患者前列腺液的滯留，改善患者局部血液循環，促進炎症的吸收和消散，有助於患者前列腺正常功能的發揮和患者的康復，也有助於患者生活質量的提高和心理狀態的改善。
