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慢性前列腺炎的運動療法是什麼?

來源:孕育親子課    閱讀: 2.63W 次
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對於慢性前列腺炎,在採用藥物治療的同時,輔針對性的運動治療,可以增強體質,縮短病程。慢性前列腺炎的運動識別治療是什麼?

慢性前列腺炎的運動療法是什麼?

(l)擡臀擺體:仰臥位,以頭部和兩腳跟爲支。

(2)擡起腿抱膝:仰臥位置,伸直腿50度,雙腳交叉展開,重複30~40次。屈膝,雙手抱膝,儘量靠近胸部,上半身向後仰,重複10次。

(3)按摩臍腰:坐,左手下,右手上,順時針按摩臍腰,約2分鐘。然後雙臂彎曲肘部放在後面,用手掌上下按摩兩側腰肌,直到感覺發熱,約2分鐘。

(4)提高肛門:站立,雙手叉腰,雙腳提起時呼吸,放下時呼吸。吸氣時,肛門擡起,呼氣時,肛門放下,吸氣,重複20次。

(5)拍屁股蹲下:站立,雙手交替拍屁股20次,再蹲10次,蹲下時呼吸,站起時呼吸。

治療方法:因人生病科學定製。

人因病科學定製綜合運用中西醫結合手段,從對患者病史、生理、精神等多面入手,融合了傳統微波、射頻、短波、加壓灌注等優點。

適用範圍:急慢性前列腺炎、前列腺鈣化。

技術特色:高滲、聚能、微控、無痛。

高效滲透:藥物與物理治療融合,滲透高,療效明顯。

聚能抑菌:聚能藥物強效抑制病菌,改善血液循環,激活免疫系統。

安全無創:利用無菌技術,治療簡單快捷,安全無創傷。

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