很多的男性朋友們的身體的體質不是非常的好，並且在生活中還經常會出現一些疾病，這就給我們身體的健康造成許多的不必要的麻煩了，但是很多的男性朋友們不知道爲什麼在生活中經常會出現前列腺的病症了，我們大家要注意，許多的壞習慣對於我們的前列腺健康都是不利的。
菸草酒精的不良刺激
很多的男性朋友們在生活中都有抽菸和喝酒的習慣了，但是我們大家要知道，長期的抽菸喝酒，對於我們身體的前列腺也是有着很大的危害的。有研究發現，長期吸菸的男人在40歲後出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的機率是不吸菸人羣的5倍;另外，飲酒過量以及過量食用辣椒等辛辣刺激性食物的人，也更容易出現前列腺長期或反覆充血過度而產生的炎症，多爲無菌性前列腺炎。
不良情緒殃及前列腺異常
另外，現在生活中許多的男性朋友們生活和工作的壓力都是非常大的，在生活中經常會和出現緊張、焦慮等等這些情緒了，我們大家要知道，男性如果長期的受到這些因素的刺激，那麼前列腺的分泌物增加，肌肉收縮增強，這時男人會感覺尿道不舒服，出現小便次數增多的現象。許多患慢性前列腺炎的男人常常表現出煩惱、焦慮、恐懼、憤怒等心理緊張現象。而在工作過度勞累、疲勞及焦慮等情況下，他們的前列腺問題會更嚴重。同樣的問題，解除男人緊張情緒的行爲療法，能使他們中相當大比例的一部分人不再遭遇那些曾經難以忍受和啓齒的尷尬症狀。事實上，前列腺問題不會摧毀男性的性能力。
所以我們男性朋友們在生活中就需要多注意了，千萬不要在生活中有抽菸酗酒的壞習慣，不然會嚴重的影響大家的前列腺的健康的，並且還有很大的可能會導致我們大家出現前列腺疾病的，另外，在生活中還需要適當的控制自身的情緒，情緒的健康對於前列腺的健康也是很重要的。
