腎臟，西醫是泌尿器官。但是，從中醫的角度來看，不同。中醫講腎主生殖，“腎者，作強之官，技巧出焉”，腎藏精，腎藏元陽。腎臟就是人體的原始發動力，元陽充足纔會溫養五臟六腑。如果元陽不足，腎精就會虧損。腎虛分爲腎陰虛和腎陽虛。男人最害怕的是腎虛，男人腎虛有什麼表現？
男性腎虛的三種表現
一、腰痠膝軟。腰痛隱隱約約，酸脹無力，腰部局部喜歡揉和溫暖。腰部沒有明顯和固定的壓痛點，沒有明顯的運動功能障礙，本病日長，可以出現身高下降的傾向和駝背。
二、害怕寒冷。中醫講究人體必須陽體充足才能抵禦外界的寒冷，如果是腎虛的人，元陽不足，身體虛弱，無法抵禦寒冷，就會產生怕冷的感覺。冬天手腳冰冷的話，可能和腎虛有關。怕寒冷怕冷，怕大風。害怕寒冷的肢體往往伴隨着腰膝痠痛、神疲勞臥牀、少氣懶惰、口渴等腎虛疾病。
三、生殖功能衰弱。腎主生殖、腎藏精、腎功能失常會導致功能異常、生殖功能下降。因此，在房間裏發生陽痿早泄等功能減退的症狀，腎虛的可能性很高，必須重視。
男性在什麼情況下會導致腎虛？
一、房屋勞動過度。腎臟是強官，消耗藏精的過程會導致腎虛，簡單來說，房間勞動過度，說白了，同室太頻繁了。中醫說，春生夏長秋收藏冬天，冬天要重視收藏。冬季不藏精，很容易造成腎虛。
二、妄想勞動。勞動是指體力過度消耗，即進行超過自己能承受的體育活動，超負荷運行對身體過度消耗勞動也會引起腎虛。
三、過度熬夜。現在的年輕人熬夜很多，有很多理由支持熬夜。例如工作負擔重、熬夜電視劇、熬夜玩遊戲、熬夜喝酒等，熬夜成爲年輕人的任性行爲。一次兩次的熬夜對身體的影響，不容易察覺，一旦長期熬夜，精氣消耗過多，就會傷腎，導致腎虛和身體的一系列反應。同時，熬夜也是耗精血，耗精血自然會引起腎虛。
四、中醫還認爲“久病及腎”，慢性病日久遷延不愈也可以導致腎虛。腎臟作爲人體的重要泌尿系統器官，如果其他器官長期生病，很容易傷害腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等患者往往伴有腎虛症狀。
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