有些人因爲生活和工作疲勞而患有狹窄的腱鞘炎。我相信每個人都聽說過。狹窄性腱鞘炎的治療方法是什麼？狹窄性腱鞘炎的治療會對身體產生副作用嗎？飲食中狹窄性腱鞘炎的治療注意事項是什麼？讓我們一起來看看。
穴位注射摺疊
(一)取穴
主穴：分2組：1、陽溪、陽池；2、外關。
(二)治法
藥液:強鬆龍2毫升，2%普魯卡因2毫升(皮試前必須使用，利多卡因2如陽性可用ml替換)。選擇一個。
選擇兩組穴位中的一組，只取患側。將選定的藥液抽入注射器，混合均勻，用6號或5號注射針頭，直接刺入穴位。生氣後，每個穴位注入2毫升藥液，每2~5天1次3次。
(三)療效評價
療效評價標準：癒合：治療後腫脹疼痛消失，關節活動正常，半年內無復發；改善：局部腫脹疼痛基本消失，活動功能略差於健康側；無效：：治療前後無明顯差異，或治療一次後終止。
共治290例，結果癒合255例，有效30例，無效5例，總效率97.1%。主要治療橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。
日常護理
由於腱鞘炎是一種慢性疾病，所以患者在治療時萬萬不可心急，保持樂觀的心態再加以長期細心的調養，往往是患者治癒腱鞘炎的最有效方法，另外，在治療期間需注意以下事項:
(1)用溫水洗手:工作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，及時動手，自行按摩。得了這種病，早期治療很重要，以免延遲到慢性，加重治療難度。
（2）旋轉手腕：當刺痛開始時，你可以做一些溫和的手部運動來緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。旋轉手腕約2分鐘。你可以鍛鍊所有的手腕肌肉，恢復血液循環，消除手腕的彎曲姿勢，手腕疼痛等症狀是正常的。
(3)擡起手臂:擡起手，高於頭部，旋轉手臂和手腕。這有助於你的肩膀、肩膀、頸部和上背部的位置，緩解壓力和張力。
（4）旋轉頭部：休息一會兒，把手放在桌面上，旋轉頭部2分鐘。向前和向後彎曲頸部，點擊頭部和肩膀，扭轉頸部，看左肩和右肩。
(5)握拳練習:輕輕握拳，然後張開，伸直手指。
以上文章詳細介紹了狹窄腱鞘炎的治療方法和飲食注意事項。我相信每個人都知道。當我們周圍有狹窄腱鞘炎時，我們可以告訴他一些治療狹窄腱鞘炎的建議。讓她及時去看醫生。做狹窄腱鞘炎手術。我們都必須照顧好自己的健康。
