痛風患者在發作時會非常痛苦，疼痛感也很強烈，所以通常必須做好護理，儘量避免復發，在飲食中更合理，避免不能吃食物，但痛風能吃葡萄乾嗎？葡萄乾含糖量很高，所以痛風患者不應該吃得更多，或者儘量不吃。你可以吃的水果有楊梅、檸檬等。
痛風患者可以吃葡萄乾。但痛風患者不應該多吃富含果糖的水果。指出果糖是飲食中糖的重要來源之一。如果將不同種類糖的甜度（甜度）進行比較，蔗糖爲100分，葡萄糖爲74分，乳糖爲16分，果糖爲173分。在短時間內攝入大量果糖會產生尿酸，導致痛風發作。
另一方面，果糖也是一種與葡萄糖不同的高熱量物質"另闢蹊徑"更容易增加脂肪，影響嘌呤代謝，成爲誘發痛風的重要因素。
多吃水果：
含糖量低的水果相對安全。草莓、檸檬、楊梅等含糖量較低，相對放心。
另外，蜂蜜、蛋糕等含糖量高的食物不宜多吃。
對健康人來說，每天攝入果糖不超過50種g患痛風的機率不大，不用太在意，只要飲食合理，生活健康。
儘量少吃水果：
總之，痛風發作期不能吃嘌呤類食物，不能喝酒，少吃果糖含量高的水果。希望以上對你有幫助。
富含果糖的水果應仔細選擇。蘋果、梨、芒果等熱帶水果含有更多的果糖，每天攝入1公斤以上的水果可能會增加疼痛風險。
