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孕早期胃疼吃蘿蔔有用嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 4.6K 次
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孕早期胃疼吃蘿蔔有用嗎

蘿蔔這種蔬菜對於身體而言是有好處的,但對於孕婦來說,可能就不知道能不能吃了,再加上胃疼也是比較常見的一種問題了,對於孕婦來說的話,如果有胃疼的毛病的話,在孕期肯定是比較的難過的,孕早期胃疼吃蘿蔔有用嗎?這個時候吃蘿蔔有用嗎?

孕早期胃疼吃蘿蔔有用嗎

1、蘿蔔屬於性寒刺激食物,弱體質者,脾胃虛寒,胃及十二指腸潰瘍,慢性胃炎,單純甲狀腺腫,,流產,子宮脫垂者不宜多食,使用後容易出現疼痛後者燒心的情況,可以選擇在飯後食用減少刺激。

2、孕婦常吃蘿蔔是非常好的,對緩解便祕也有好處,但飲食要儘量多樣化,多吃肉類、蛋類、豆製品及新鮮蔬菜和水果,應當儘可能選擇自己喜歡的食物。最好多食用富含蛋白質的食物,進食適量的液體,並注意營養是否均衡。

孕早期胃疼怎麼辦

1、橙色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2、葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。

3、將蓮子用溫水浸泡,去心後,清水洗淨,把糯米淘洗乾淨,用清水浸泡1-2小時,將煮鍋鞀淨,放入蓮子、糯米、清水適量,置於火上,煮成粥,加入白糖調味,即可食用。

在胃疼的時候,還是很難受的,在懷孕的早期本來胎兒就不是很穩,再加上胃疼,孕婦本身也就會不舒服了,但可以吃一些水果或者是暖胃的粥之類的可以緩解一些腸胃的問題的,所以對於胃疼要慢慢的解決的,孕早期胃疼吃蘿蔔有用嗎?胃疼最好就不要吃蘿蔔了。

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