肝臟是人體五臟之一的重要器官。
肝臟多位於人體右季肋和上腹部，少位於左季肋區。它的主要功能是幫助人體排出毒素。
一旦肝臟出現問題，健康就會受損，也會通過皮膚、精神狀態等來表現。
那麼，肝臟不好的人在日常生活中有什麼表現呢？首先，皮膚和眼睛是黃色的：肝臟不好的人，膽紅素在血液中過度積累，這些膽紅素會形成淺黃色的物質，導致皮膚和眼睛是黃色的。
如果不及時處理，也會引起黃疸。
二是肝掌和蜘蛛痣的形成:肝臟不好的人，體內雌激素逐漸滅活，雄激素水平逐漸升高，手掌周圍血管形成肝掌，顏色發紅或發黃。
蜘蛛痣的形成與肝掌相似，多見於胸部和手臂。
第三，容易疲勞：肝臟不好的人體內的毒素不能很好地排出體外。這些毒素在體內積累，患者開始出現食慾不振、消化吸收受阻的症狀。
第四，皮膚瘙癢：肝損傷後，體內膽汁過多，毒素無法正常排出體外。
因此，皮膚出現瘙癢症狀。
第五，身體腫脹和腹脹：肝臟不好的人，尿液會逐漸減少，體內多餘的水不能排出體外，因爲水留在人體內，導致身體腫脹和腹脹現象。
以上五種表現是肝損傷後最常見的。一旦出現這些現象，應立即到醫院檢查並儘快治療。
肝臟作爲人體的重要器官，在日常生活中，改正不良生活習慣，戒菸戒酒。
積極運動，促進血液循環。
學會控制情緒，保持樂觀。
早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜。
