眼睛發紅一般是由病毒和細菌感染引起的充血和充血現象。伴有異物感、癢、分泌物、眼痛等現狀時，應立即到醫院眼科診治。血壓高的人在發生羊角風病、腦溢血之前和嚴重失眠者和心臟功能不全的人，眼睛充血變紅的症狀，單側眼睛變紅的話，要注意是否感染了性病。
一、眼睛紅的原因
1、通常是用眼過度導致的，比如長時間與手機，電腦等電子產品接觸；長時間熬夜等不良的生活習慣。建議長期熬夜等不良生活習慣，平時保持良好的眼睛習慣，一般合理休息後症狀會自己好轉。
2、結膜充血伴有變異分泌物增多或怕光、流淚、眼痛等，通常屬於角膜炎、葡萄膜炎、結膜炎、鞏膜炎、角膜炎等局部感染症狀，建議根據具體原因對症治療。
3、青光眼急性發作，眼壓上升，結膜混合充血。
4、眼睛對化學物質、藥物等過敏，導致血管充血的現狀，眼睛發紅。
二、預防眼紅的方法
1、平時保持良好的習慣，早睡早起，不要長時間接觸手機和電腦等電子產品。過段時間症狀自會好轉。
2、平時注意食物的組合，多喝茄子、花菜、胡蘿蔔、白菜等水果。
3、在平時的日常生活中，空閒時可以做眼睛保健操。
4、塗上中藥眼貼，有助於改善眼睛。
