可以。
在家庭隔離期間，你可以出去買蔬菜，沒有非常嚴格的限制進出自由的規定，但建議在外出時採取嚴格的保護措施來保護自己。由於蔬菜市場的環境相對骯髒，人口密集，在這種環境下也可能有細菌或其他污染物，空氣環境相對不那麼新鮮，所以最好戴口罩，做好保護。這不僅是對自己的保護，也是對他人的保護，買菜後最好消毒自己。
外出買菜
在家隔離購物時，必須做好全面保護，最好戴口罩、帽子和防護鏡，環境最好人員少，空氣流通，不僅對自己更安全，環境成分也更安全。
網上購物
說家庭隔離購物最安全的方式是網上購物，現在互聯網功能也很強大，可以滿足很多人在特殊時期的要求，網上購物可以滿足家庭隔離的要求，不能直接出去接觸可以買成分，做真正的家庭隔離。一般來說，如果沒有非常必要的外出條件，建議您仍然可以在線購買。
1.在家隔離時，也要保持充足的休息時間和營養，提高免疫力。首先，要保證自己的免疫力能抵抗細菌，才能在家裏安全隔離。
2.在家庭隔離中也要注意日常必需品和家庭成員的接觸，日常必需品最好與其他家庭成員或單獨使用，避免交叉污染，儘量減少與家庭的接觸，必須接觸最好保持1米以上的距離，儘量處於風向。
3.有條件的時候，儘量每個人都有獨立的生活空間，親密接觸的物品要經常消毒。
10-14天左右。
