1老年性哮喘預防
1、維生素A對防治哮喘有益。維生素a在動物食品中含量最大，預防哮喘，如肝、蛋黃、奶油、黃油等，但哮喘患者不能吃油膩的東西，哮喘患者不能多吃。有些人認爲只要是對身體有益的食物就可以補充身體，其實這種說法是錯誤的。一般來說，哮喘患者不吃蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤、螃蟹、胡椒糖精、香精、色素、巧克力蛋糕等冷飲、蒸汽等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
2、老年人在日常飲食中應多吃綠葉菜和橙色菜，這些菜含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以在體內變成維生素a，對哮喘有抵抗作用。
3、多吃蛋白質含量高的食品，如蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補充哮喘消耗的蛋白質，提高抵抗力。
4、大豆及其產品對哮喘患者也有益，如豆漿、豆腐等。
5、藥粥可與胃健脾、益肺潤燥。煮粥時加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花菊花、胡蘿蔔等，在補充營養的同時也能治療疾病，所以是雙方都很美麗的方法，可以得到滋潤肺部、滋養身體的效果。
6、老年哮喘者嚴禁吃刺激性食品。例如，辣椒、鹹、甜的東西、甜的東西對哮喘患者也不好，病情惡化。
2老年人哮喘的原因是什麼？
第一，長期吸菸
長期吸菸是支氣管高反應的原因之一，支氣管高反應是老年人哮喘的主要病理特徵之一，因此長期吸菸是誘發老年人哮喘的主要原因之一。
第二，藥物作用
老年人體弱，不可避免地會發生這種疾病，特別是心律失常、高血壓等心腦血管疾病，治療疾病時使用各種b受體阻斷劑和抗炎藥物，這些治療藥物正好是哮喘的原因。
第三，上呼吸道感染
哮喘的發病與患者呼吸系統的病變有着不可分割的關係。老年性哮喘的病因有哪些呢?反覆病毒感染氣道上皮細胞受損傷就是老年性哮喘的發病原因之一，所以老年朋友要注意增減衣物，預防感冒。
第四、冷空氣及運動
人到年老時，身體會出現萎縮的變化，細胞內水分含量及體內熱量相對較少，肺功能也會出現退化，身體對運動負荷耐受能力下降，當遇到冷空氣刺激或運動過度時往往會誘發哮喘。
3老年性哮喘的檢查
一、仔細詢問病史
包括詳細瞭解吸菸史、個人及家族變態反應疾病病史、職業接觸史，特別是年輕時的過敏性鼻炎病史對老年性哮喘的診斷具有重要指導作用。哮喘首發時的表現、誘因、發作方式和規律、緩解辦法、有無心血管疾病病史、如有突發性呼吸困難、陣發性喘息或夜間陣發性呼吸困難等應疑爲哮喘。在過去歷史的詢問中，應注意有無心血管病史、反酸、嘎嘎等消化系統的症狀等。
二、體檢
體檢時要做細緻肺部體檢，同時要特別注意有無過敏性鼻炎的體徵。此外，應注意心臟病體徵、食道裂孔疝等疾病的體徵。
三、肺功能檢查
肺功能檢查作爲通常的檢查項目，特別是根據患者的具體情況決定進行以下試驗:①支氣管舒張試驗:集治療和診斷於一體的試驗方法，特別適合老年性哮喘的急性發作期間，對於氣管堵塞明顯的患者，除了一次吸入β2-受體激動劑外，必要時可以連續服用強鬆(30mg/d)，一週後再次檢查肺功能是因爲通過吸入支氣管舒張劑的方法來測定氣管堵塞的可逆性②呼氣峯流速測定:該檢查具有自我鑑定、省時、推進方便等優點，當天變異率15%是哮喘診斷的有力依據。③支氣管激發試驗:對於氣道無明顯堵塞的FEV170%以上的70歲以上老年患者，仍然是安全有效的哮喘診斷方法。
四、細胞學檢查
外周血、痰或支氣管肺泡灌液中嗜酸顆粒細胞數量增加或嗜酸顆粒陽離子蛋白(ECP)水平增加，有利於老年性哮喘的診斷。
五、血清總IgE和特異性IgE級別
血清總IgE級別或特異性IgE級別的提對診斷有重要幫助，但由於老年性哮喘患者的變態反應程度通常較低，lgE級別沒有明顯提高或特異性IgE陰性仍不能完全否定老年性哮喘的診斷，應根據變態反應家族史和特異性病史綜合分析。
4生活中治療哮喘的幾種小方法
1、蘿蔔適量，糖適量。首先需要把白蘿蔔切成塊狀，然後把白蘿蔔放入榨汁機中榨汁，取白蘿蔔汁兩碗，然後放入鍋中，加上適量的紅糖，然後在一起煎煮。此偏方具有清肺祛痰的功效，可有效緩解哮喘患者咳嗽，胸悶等症狀。
2、首先需要準備冰糖陳酒、姜等材料。材料準備好後，將姜切成絲，放入鍋中，加陳酒一起煎，煎220分鐘後加冰糖煎，一邊煮一邊用筷子攪拌，直到變成糊狀爲止。這方面具有止咳平喘、溫肺化痰的作用，有效緩解患者哮喘症狀。
3、大腹皮15克、五味子3克、遠志10克、陳皮6克、半夏6克、白朮10克、茯苓10克、甘草6克、黨蔘15克、生薑6克、當歸10克、川雄10克、枳殼10克、桔梗10克、青皮6克、知母10克、川貝母10克、紫石英15克、沉香3克、肉桂3克、蘇子10克。方中大腹皮、陳皮、半夏、川貝、遠志均有化痰功效，黨蔘、茯苓、白朮、健脾、川雄、枳殼、青皮、沉香可理氣，輔助化痰消飲，紫石英、蘇子可降氣，當歸、生薑、肉桂、知母可調節本方寒熱，五味子可防止化痰藥的乾燥性。本方諸藥的作用，起到健脾化飲、理氣化痰、升清濁的作用。哮喘適合以脾虛痰飲、氣機不良爲主要患者。
5哮喘患者飲食中應注意的事項
1、哮喘患者可以喝豆漿，因爲豆漿中含有穀氨酸和天門冬氨酸，這兩種物質可以防止收縮，對預防哮喘的發作有很好的作用。
2、哮喘患者減少攝入一些含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品如超市中的方便麪、香腸等等，這類食品引起哮喘的發病不在少數。
3、辣味現在很盛行，許多人愛吃辣味食物，尤其是一些年輕人羣，對辣味食品是很熱衷，甚至出現了沒有辣味的菜餚就吃不下去飯，對於一些哮喘患者來說，還是儘量少吃辣味和辛味的食物，減少哮喘的發生。
4、哮喘患者的飲食一般溫暖，過度飽滿、鹹、甜，避免冷、腥、油膩、辣、菸酒等。少數患者對某些食物過敏，常見誘發哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮，也有食用豬肉、番茄、巧克力等過敏的食物，確認哪些食物是誘發哮喘的過敏源，應立即避免食用。必須根據自己食物過敏的實際情況來決定。
5、哮喘患者的飲食溫暖，清爽，柔軟，可以少吃。除了禁食會引起過敏或哮喘的食物外，還應避免禁食其他食物，以免失去營養平衡。哮喘發作時，應少吃膨脹或難以消化的食物，如豆類、芋頭等，以免腹脹壓迫胸腔加重呼吸困難。
