銀屑病，即銀屑病，病情頑固，給患者的身體和心理帶來打擊。目前沒有特效藥物和方法，可以徹底根治銀屑病，治療的主要目的是控制病情的發展，減少復發次數，經過長期治療，如何看病情是否好轉？
如何自我區分銀屑病情況好轉？
1、沒有看到新的皮膚損傷
治療銀屑病的時候，看看是否有新的皮疹，皮疹只是小的皮疹，小的皮疹不會發展成大的皮疹，迅速消失是病情好轉的症狀。
2、脫落的鱗片逐漸減少
患者在接受治療時，必須觀察脫落的鱗片是否減少，是否變黃或變紅。在此期間，必須保護皮膚，不要用熱水加熱，以免感染。
3、皮疹厚度逐漸減薄
多觀察患處鱗屑皮疹厚度，可直接觀察肉眼，病情好轉時皮疹厚度逐漸減薄，需逐漸減少藥物用量，促進皮膚損傷部位自行痊癒。
4、疹子顏色變淡變暗
通過疹子顏色變化判斷治療是否有效，發現疹子顏色變淺變淡，說明病情逐漸緩解的情況下，需要繼續用藥物鞏固治療，可以控制病情。若皮疹顏色加深，需立即停止現在所用的藥，然後去醫院做檢查。
5、治療後病情是否穩定
接受治療後，看看皮損部位有沒有出現短期復發。接受治療後多年內皮損不復發，說明治療效果良好。
銀屑病治療後如何預防病情復發？
1、積極預防
到目前爲止，牛皮癬的發病機制以及病因還並不是很明確，不過要減少和避免易引起牛皮癬的一些危險因素，如積極預防感染，保護好皮膚，避免受到外傷，保持積極樂觀心態，不能濫用藥物，少吃一些發物等。
2、重視抗復發治療
患者接受一系列治療後，皮損部位的微循環和免疫障礙得到有效改善，但還沒有完全恢復正常，至少需2~6個月的時間才能復原。若皮損剛消退就立馬停止治療，這樣會導致病情復發，需繼續接受治療。一般來說，秋季銀屑病容易復發，需要積極抗復發治療2~3個月。
3、生活中烹飪
患者秋季飲食以滋陰潤肺爲主，多吃含有優質蛋白質和維生素的食物，避免營養不良。秋天早晚溫差大，隨時關注天氣變化，適當增減衣服，避免寒冷，感冒和扁桃體炎等病情惡化。平時抽出30~50分鐘的時間進行有氧運動，可以增強抵抗力和免疫力。正確面對疾病，不要過度自卑或抑鬱，調整心情，不要太在意別人的眼睛。另外，秋天的乾燥要多喝水，保持室內的一定溼度，在房間裏放置加溼器和清水。
溫暖提示
對銀屑病患者來說，最重要的是積極控制病情復發，嚴格按照醫生的指示塗藥，不能大量和大面積塗激素類藥物，不能產生耐藥性，增加治療難度，病情越來越嚴重。
