痤瘡是一種常發生在青少年身上的皮膚疾病，這個疾病會嚴重影響患者的外觀，給患者的生活以及身心帶來了很大的困擾。所以在平時大家對於痤瘡這個疾病不能夠忽視，要積極配合治療，在加上生活的護理和飲食注意，可以完全的治癒痤瘡。
那麼痤瘡該如何護理呢？
一、經常洗臉。痤瘡患者多爲油性皮膚，經常洗臉有助於去除臉上的油脂。痤瘡患者可以每天用溫水洗臉來控制自己的皮膚分泌，有效地控制痤瘡。
二、改變不良飲食習慣。痤瘡主要是由患者自身內分泌失調引起的，平時患者要控制飲食，不要吃油炸食物和油膩食物，也不要吃刺激食物。在平時要多吃些水果蔬菜和一些維生素比較多的食物。
三、不能用手擠壓青春痘。許多痤瘡患者喜歡用手擠壓痤瘡。他們認爲只要擠出痤瘡中的東西，痤瘡就能更快更好。雖然它可以擠出痤瘡中的毒素，但它很容易引起皮膚感染，也很容易留下疤痕。平時要注意皮膚的正確護理，保持皮膚清潔乾淨，不要過度清潔，不要用刺激性的清潔液清洗。
痤瘡到底有哪些危害呢？
1、影響外觀。嚴重的痤瘡會影響到患者的外觀，而且有些還會留下明顯疤痕，十分難看。對於一些比較在意自己外觀的患者是一個很嚴重的危害，尤其是愛美的女性朋友。
2、有礙健康。痤瘡的發生比較嚴重會引起繼發性感染，損傷皮膚各功能，感染嚴重會引起其他皮膚併發症，有時會引起身體不適，發熱、寒冷等。
3、會影響到患者的心理健康。有的患者的痤瘡比較嚴重，並且沒有及時治療就會形成毀容性痤瘡。這給患者帶來很大的壓力，給患者帶來自卑感，不敢見人，逐漸內向和孤獨。嚴重的對患者的心理健康造成很大的影響，甚至還會影響到家庭的穩定和幸福。
痤瘡該如何護理？痤瘡患者平時要注意細節，飲食也要控制。痤瘡頑固，易復發，患者適當控制疾病後，應採取對痤瘡的預防措施，服用中藥烹飪，起到鞏固治療的作用，避免痤瘡的再發作，遠離痤瘡對自己的危害。
