往往來自生活中的因素，如起居環境、飲食搭配、患者心理狀況等，對疾病的發展有一定的影響。食療是可以幫助病情的有效方法，食療在我國有着悠久的歷史，同樣的再生障礙貧血也可以根據醫學療法配合飲食療法看到奇效，下面簡單介紹再生障礙性貧血的飲食療法。中國中醫科學院西苑醫院血液科劉風
百度經驗:飲食療法1:參鹿粥
原料:人蔘3—5g(或黨蔘15—20g)，棗5片，鹿角霜10g，粳米100g，糖適量。
製法:首先煮參、棗、鹿角籍2次，合併藥液，用人粳米煮粥，加入適量的糖。
方法：可做早餐、晚餐或點心。有補益陽氣,溫經止血之功。
功效:適用於脾胃虛寒,陽氣不足,神倦徽言,形寒肢冷,倦怠無力,腹冷隱痛,便溶.便血,崩漏等症。
飲食療法二：膠米粥
原料:阿膠10g,黃酒1湯匙,白播米50g。
製法:白播米洗淨,加水500ml,煮至米開粥將稠,加已樣化的阿膠(阿膠10g,加黃酒1湯匙,隔水燉至佯化),邊煮邊攪,至粥熟。
方法:每日2次,早、晚食用。有滋陰補血之功。
效用:適用於再障之陰血不足者。
飲食療法3:第一烏粥
原料:第一烏30粳米100g，棗100g，冰糖適量。
製法:將粳米清洗乾淨的第一烏放入砂鍋中，加入適量的水，用中火煎煮，去渣，取濃汁的粳米、棗、冰糖放入鍋中，加入清水最合適，用武火煮沸後，用文火煮至米爛成粥。爲了2天的量，
方法:每天早晚吃。
效用:有助於腎臟抗衰老、養血補血。適用於肝腎不足、頭暈耳鳴、貧血、神經衰弱等。
飲食療法4:杞桃雞丁
原料:核桃仁150g，枸杞子90g，嫩雞肉50g，雞蛋3個，鹽20g，味精2g，白糖20g，胡椒粉4g，雞湯150g，芝麻油20g，幹澱粉15g，介紹酒20g，豬油20g
製法:枸杞子洗淨。核桃仁用熱水浸泡後剝皮待用。雞肉切成12見方，用鹽、味精、糖、胡椒粉、雞湯、芝麻油、溼澱粉加入滋汁待用。鍋燒熱注人豬油油燒熱時，加入雞丁迅速滑動，放入勺子裏瀝油，鍋放入火中，加入50g熱油炒姜、蔥、蒜片，加入雞丁，加入汁液，快速炒，立即加入核桃仁和枸杞子。
方法:每日早、晚食用。
功效:有補腎壯陽,雙補氣血之功。適用於貧血、營養不良等。
飲食療法五：參芪鴨條
原料:黨蔘、黃芪各15g,陳皮10g,鴨子1只,豬夾心肉100g,味精3g,食鹽6g,紹酒10g,茜油6g,生薑6g,蔥白15g,菜油1000g,上湯500g。
製法:黨蔘、黃芪洗淨後切成斜片,陳皮切成絲,待用。鴨子宰殺後褪毛,開腹去除內臟、頭及爪,洗淨,瀝水‘薑切片、蔥切蔥段待用。鴨皮上用昔油抹勻,下人八成熱油鍋中炸至呈金黃色撈出,用溫水去油膩,盛人沙鍋內。豬夾心肉切成塊，下沸水掉下來，取出來，洗淨水，放在砂鍋裏，加入介紹酒、薑片、蔥段、黨蔘、黃芪、陳皮、食鹽、昧精、醬油、湯，用中火燒開，用文火把鴨子煮出來。澆原湯，用紗布過濾等待。取出鴨子的大骨頭，折斷約37.5px寬的塊。放在人民代表大會的湯碗裏，注入人民代表大會的湯。
方法:每日早、晚食用。
功效:有益氣健脾、生血補虛之功。適用於貧血,營養不良等。
飲食療法六：羊骨糯米粥
原料:羊脛骨1根,孺米100g,大棗10枚,紅糖少許。
製法:先將羊脛骨砸碎,以水煮,去渣取湯,後人米及棗同煮粥,候熟,加紅糖少許調服。上爲2日量,單食或佐餵食用。
效果:有益氣養血的功效。適用於血氣不足、顏色萎黃、無力、疲勞的再生障礙性貧血和血小板減少性紫癜。
