老花眼是老眼睛的一般稱呼，是正常的生理現象，通常出現在40歲到45歲以上的中老年人羣中。相關調查數據顯示，世界上約有11億老花眼患者，35歲以上的人患病率超過35%，50歲以上的人患病率超過40%。隨着年齡的增長，眼睛晶狀體逐漸硬化，彈性也相應減少，睫狀肌的功能也逐漸減少，眼睛調節功能減弱，最終引起老眼睛。
老花眼吃什麼能改善
1、老花眼是進入中老年後不可避免的視力問題，與閱讀習慣、身體素質、環境、營養等多個因素有關。大部分老花眼看近處的物體時會出現模糊的情況，閱讀時需要更強的照明且無法長時間看近物，否則容易出現視疲勞的現象。部分老花眼羣體還可能會伴有流淚、頭痛以及眼脹等症狀，建議儘早進行矯正。
2、臨牀上，老花眼一般不需要特殊藥物治療，佩戴框架老花鏡是最實用最簡單的矯正方法。在日常生活中，老花眼羣體可適量補充多種維生素，包括維生素E、維生素B、維生素C、維生素A等，爲眼睛提供營養支持。同時，老花眼羣體還可適當食用黑芝麻、黑枸杞、黑木耳、紅棗、黑豆等食物，延緩衰老進程，減少眼疲勞。
