生活中很多人挖鼻孔是爲了去除鼻孔中的異物，但也有人無意識地過度清潔鼻孔，這實際上是中毒性行爲，醫學上也被稱爲強制挖鼻綜合徵。長期進行這種行爲對鼻腔有健康危險，這些危險主要包括什麼？
經常挖鼻孔的人，可能會有三個結果。不要繼續
一、鼻腔內感染
挖鼻孔時，手指直接接觸，平時人的手接觸很多東西，手容易攜帶多種細菌，日常不注意手的衛生，挖鼻孔時將細菌傳播到鼻腔內的可能性很高，從長遠來看鼻腔內容易感染。
另外，經常挖鼻孔會破壞鼻腔內的保護屏障-鼻粘膜，鼻腔內的分泌物越來越少，長時間挖鼻孔會大量脫落的鼻毛，大大削弱鼻內的自我防禦功能，空氣中的粒子、細菌、外部的灰塵、污垢等
二、鼻腔內血管破裂
人鼻腔內有薄粘膜，粘膜下富含毛細血管。如果你經常挖鼻孔，手指上的指甲可能會刮掉粘膜，損傷鼻腔中的微小毛細血管。如果血管破裂，鼻子可能會流血。有些出血仍然是連續的，需要一兩週才能完全恢復。留下傷口，容易引起鼻腔感染。
三、引發病變
鼻黏膜長期受到刺激，這層自我防禦機能會失去保護作用，久而久之，導致鼻內發生各種病變，包括鼻竇炎、鼻竇血管瘤以及鼻腔纖維瘤等嚴重疾病。另外，人的鼻腔與其他器官相連，如呼吸道、腦、長期挖鼻孔，也有可能損傷呼吸道感染、顱內感染等相連器官，結果不容忽視。
挖鼻孔這個行爲雖然看起來平淡無奇，但如果過於頻繁，可能會造成不良後果，比如鼻腔內的感染、呼吸道的感染等等，所以具有成癮性的挖鼻孔行爲，切記及早戒除，以免損害鼻腔，引發病變。另外，平時要注意鼻腔內的清潔，定期用流水清洗鼻腔，用棉棒或紙巾清洗鼻腔，衛生清潔，不易引起鼻部不適。當然，最重要的是注意適當的清潔，不要過度清潔鼻孔。
