隨着電子產品的普及，越來越多的孩子因玩手機、玩電腦而近視。兒童近視對眼睛的傷害很大，家長要讓孩子養成良好的眼睛習慣，養成良好的讀書習慣，預防近視。如果近視，父母應該幫助他們的孩子恢復視力，並教他們做眼部保健和按摩。
兒童近視眼怎麼辦
1、熨燙眼睛，每天起牀後或睡覺前閉上眼睛，同時雙手掌互相摩擦，手掌發熱燙，立即將雙手掌敷在眼睛上。如果熱感不明顯，如何重試，每天循環14次。該方法具有通過活絡改善血液循環的作用。
2、運目，自然站在窗前2~3米外，眼睛依次注視4個窗角，順時針方向，逆時針方向反覆交替，共7~14次，該方法可以舒緩活力，改善視力。
3、轉眼:雙手下巴，眼球按上下左右順序旋轉10次，然後逆時針、順時針各旋轉10次。
如何預防近視眼
1、養成良好的眼部使用、讀寫習慣，保持正確的姿勢，眼睛和書的距離儘量保持在30釐米左右，不要在行走、騎自行車、躺在牀上讀書。
2、學習和工作環境照明應適度，照明不得眩光或閃爍，黑板不得反射，不得在陽光或暗光下讀寫。
3、眼保健操，及時放鬆眼睛，遠眺，一般45分鐘爲宜。加強體育鍛煉，注意補充營養，增強體質。
4、按摩和保護眼睛，通過外部儀器按摩眼睛，放鬆眼睛，緩解眼壓。同時按摩眼部穴位，促進眼部血液循環，預防近視。
