很多寶寶隨着年齡的增長會出現不同程度的近視的，基本是由於用眼不注意造成的，有的是5-6歲的時候近視眼很多的，首先需要確定的是真性近視還是假性近視的，對症治療還是最好的，下面就給大家講解有關寶寶近視的健康知識的。
一、六歲眼睛近視怎麼辦
1、分析原因。現在大都獨生子女的家庭有幾個是看書導致近視的，恰相反基本都是看電子類物件輻射嚴重導致近視，斷絕倒沒必要，但是一定要控制好時間，讓眼睛適當的休息。
2、簡易有效的休息辦法。看看遠處的建築，如果都是高樓大廈遮擋物，可以選擇在牆上電影一個黑點，站遠一點盯着看，當你看這個點越來越清晰，說明你的視力在漸漸變好。現在不管是電腦還是手機都有“護眼模式”可以嘗試開啓，略微減少光照對眼睛的傷害。
3、綠色是最能放鬆眼睛的顏色。家裏的電腦旁書桌上都可以放一些綠色的植被，當孩子看完電腦，讀完書，讓他仔細觀察一下綠色植被的紋路，也是放鬆眼睛的很好的辦法。
4、孩子的眼睛還沒完全發育好，千萬不要着急亂投藥，有很多孩子其實是假性近視，一些家長過度緊張嘗試各種藥水，但倒是會帶來不好的影響，不放心可以去醫院檢查，千萬不要自己去藥房買所謂的推薦的藥。
二、如何預防寶寶近視
1、改正用眼習慣
寶寶還在嬰兒時期就要養成好的用眼習慣，比如寶爸寶媽別讓寶寶長時間注視一個地方，寶寶牀前或嬰兒車的上方懸掛的玩具也要經常更換位置、調整距離。
2、學做眼保健操
當寶寶長到6歲時，就可以教TA做眼保健操了。寶爸寶媽要發揮“模範”作用，引導寶寶跟自己一起做眼保健操，做的過程還可以輔以輕柔音樂。
3、及時補充營養
研究發現，維生素B羣、維生素C、胡蘿蔔素、DHA等對寶寶的視力發育很有益處，所以寶爸寶媽不妨讓寶寶多吃含有這些營養元素的食物。
上面就是關於如何預防寶寶近視的有效方法的，最主要是用眼衛生的，不要長時間去看東西的，可以看看遠處或者是一些綠色的東西的，如果出現假性近視只要及時調理就可以恢復的，真近視是需要戴眼鏡或者是激光治療的。
