腰部連接腿部肌肉疼痛，腰椎盤突出，壓迫神經引起下肢坐骨神經疼痛的症狀。一般表現爲腰部、臀部、大腿後側、小腿後外側疼痛，剛生病時症狀較重，建議醫院骨科拍腰椎CT或核磁共振診斷。建議確診後進行鍼灸和腰椎牽引治療。最好不要彎腰，臥牀休息，避免疲勞。可以配合吃非固醇類消炎止痛藥來幫助止痛。
腰椎間盤突出的原因
1、腰椎間盤的退行性變化是基本因素
髓核的退行主要表現爲含水量的下降，因失水引起椎節穩定、鬆動等小範圍的病理變化纖維環的退行主要表現爲韌性的下降。
2、損傷
長期反覆的外力造成輕微損傷，加重退化程度。
3、椎間盤本身解剖因素的弱點
椎間盤成年後血液循環不足，修復能力差。根據上述因素的作用，椎間盤承受的壓力突然上升的誘發因素有可能通過彈性差的髓核變得不堅韌的纖維環，引起髓核突出。
4、遺傳因素
腰椎間盤突出症有家族性發病的報道，有色人種本症發病率低。
5、腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。上述因素改變了下腰椎承受的應力，容易引起椎間盤內壓的上升和退變和損傷。
