消化不良是一種常見的消化內科疾病，是胃動力障礙引起的胃不適症狀。在臨牀上，消化不良分爲器質消化不良和功能消化不良兩種。器質性消化不良主要與某些疾病系統性疾病有關，功能性消化不良是最常見的功能性胃腸疾病之一，分爲餐後不適合綜合徵和上腹痛綜合徵兩種。那麼，爲什麼會發生消化不良呢？
爲什麼消化不良
1、相關檢查表明，器質消化不良是由其他疾病引起的併發症狀，如惡性腫瘤、消化性潰瘍、糖尿病、進行性系統硬皮病等。
2、功能性消化不良患者在內鏡檢查中無明顯異常，與器質性或代謝性疾病的明顯關聯性。功能消化不良是內臟過敏、遺傳、精神狀態、胃腸動力障礙等多種因素的綜合作用。
3、消化不良與飲食習慣有關，如飲食時間不規則、甜食攝取多、外出飲食、精神應激等。
如何預防消化不良
1、平時要保持清淡的飲食，儘量不要吃油炸、辣、冷等刺激性食物。
2、注意養成良好的飲食習慣，改正飲食不規則、偏食、挑食等不良習慣，按時飲食。
3、經常運動，增強身體免疫力，減輕生活壓力。
