秋天是多彩的季節，季節也是很多母親擔心的時期，在這個季節，孩子感冒也很多，所以必須事先合理預防嬰兒，儘量避免感冒。
氣溫不穩定成爲主要因素
秋冬是病毒性感冒多發的季節，氣溫下降，室內門窗關閉，學校、家庭開窗換氣時間減少，室內空氣質量差，容易繁殖病毒、病原菌。秋冬晝夜溫差大，服裝不當容易冷或熱。孩子喜歡動，出汗多，汗溼的衣服很容易冷卻。這些因素容易引起兒童感冒。醫院兒科專家介紹，季節交替時，晝夜溫差大，氣溫不穩定是感冒的主要因素。
進入初秋以來，來看病的感冒患兒逐漸增多，兒童感冒的情況多與冷熱交替有關，與早晚溫差變化有很大關係，早晚氣溫低，中午氣溫開始上升，兒童衣物增減不及時，容易感冒出汗，引起感冒。
秋季感冒的原因
1、早晚溫差大，兒童運動後出汗量大，不注意保溫。
2、晝長夜短，悶熱的天氣影響人們的睡眠和休息，導致睡眠不足
3、秋季，很多人食慾減退，主要以清淡的食物爲主，影響蛋白攝取
4、由於天氣炎熱，有些人不願意運動，減少運動時間。
5、兒童在室外運動後，用冷水衝頭或洗冷水澡
6、樹陰、通道涼爽或露宿受風寒
7、天冷後打開電風扇或空調。
預防兒童秋季感冒
1、補充營養:涼爽後，兒童食慾大幅增加，乾燥季節多吃陰潤肺酸的食物，如銀耳、梨、蓮藕、葡萄、蘋果等，不吃辣的食物，適當貼秋肥，用食物補充抵抗力。也可以使用一些食療處方來增強嬰兒的抗病能力。
2、適度鍛鍊:嬰兒體質弱，抵抗力差，早晚外出時必須戴外套。春捂秋凍的說法因人而異，體質弱，抵抗力差的人要注意保溫。秋季服裝的選擇也應充分考慮舒適、保護和保健等因素。睡覺時，儘量不要讓嬰兒的頭朝門、窗戶等風口，以免感冒。
3、規律工作:夏天熱得睡不着覺，很多嬰兒養成了晚睡的習慣，持續到秋天。但是，睡得晚，人體得不到良好的休息，抵抗力下降，秋天早晚溫差大，嬰兒容易感冒。因此，季節交替期間要保證規律的工作和生活節奏，早睡，適當延長睡眠時間，同時給嬰兒喝水。
4、保溫:涼爽後，隨着體感舒適度的提高，可以讓嬰兒多運動，提高免疫力。有些父母害怕孩子凍住，涼了就不出家。兒童呼吸道長期不接受外部空氣刺激，不能接受寒冷鍛鍊，春暖花開時，接觸感冒患者後，對病原菌的抵抗力差，容易生病。
5、保持室內空氣新鮮，溫溼度適宜。秋天天氣多變，很多家庭怕冷，不想打開窗戶換氣，室內空氣污染，不流通，空氣中病原微生物含量增加，容易侵入人體呼吸道感染。打開窗戶換氣對降低呼吸道感染的發生非常重要，特別是家裏有感冒的人時換氣很重要。
6、衣服合適:秋天來的時候，不要急於給寶寶添衣服再加上，天氣一天比一天冷，只能增加。最好的辦法是成年人和嬰兒穿同樣厚重的衣服，如果成年人坐着不冷，嬰兒就不冷。父母經常給他們的孩子穿很多厚衣服，有時候當他們打開衣服時，他們會發現他們的孩子溼了。其實，不用給孩子穿太厚。首先，孩子在包裹下，活動受到限制，心情不好，其次，穿得太厚不利於孩子的散熱。因此，孩子的衣服不能太厚。注意室內外溫差，立即增減衣服即可。
7、避免接觸感染源:儘量不要帶孩子去人多、空氣污染的地方，儘量不要去感冒患者親戚朋友家，減少感染的機會。家裏感冒的人最好不要和孩子接觸，也不要戴口罩。
