1、任何類型的感冒都有一定的傳染性。在流行季節，體質弱的孩子必須儘快預防。例如，每天喝板藍根沖劑，接種流感疫苗，喝有效的食療方等。
2、經常感冒的孩子，要堅持按摩迎香穴，堅持運動增強體質。
3、儘量少帶孩子去公共場所等人流密集的地方，在感冒高發的季節戴口罩，減少感染流感的機會。
4、定期打開窗戶換氣，注重個人衛生，洗手、嘴、鼻子。
5、室內用食醋燻蒸，每立方米空間用醋10毫升，加水40毫升，加熱燻蒸2小時。
6、平時指導孩子不挑食，不偏食，多吃含鋅和維生素c的食物，提高身體。
