春季氣候逐漸變暖，溫差大容易降低人體抵抗力，容易引起兒童感冒。其實，春天預防孩子感冒有錦囊妙計。那是中藥香囊。
戴中藥香囊預防疾病，在我國源遠流長，自古以來就有。考古學家從馬王堆漢墓中發現了用中藥製成的香袋，用於避免不祥、殺蟲毒。
《本草綱目》中也有聞香治病的記載。根據中醫內病外治理論，特別適合體質弱的兒童，可以幫助身體正氣，提高身體免疫力。
香囊選用的中草藥具有散風驅寒、健脾胃、理氣止痛、通九竅的功能，而且多含揮發油，氣味清香純淨、持久，許多中藥有效成分對多種細菌和病毒、黴菌有一定程度的抑制和殺死功能，起到驅除邪氣的作用。
研究表明，香袋散發的氣味可以顯着提高人體鼻粘膜SIgA的含量，上呼吸道可以分泌很多SIgA，有效提高上呼吸道抵抗病原微生物入侵的能力，達到預防上呼吸道感染的目的。
中藥香囊一般由氣味辛香的中藥構成，常用的有丁香6克、青椒6克、白芷15克、辛夷10克、冰片10克、沉香6克、艾葉10克、樟樹10克、桂枝10克、智育仁10克、茴香10克、石菖蒲10克、蒼朮10克、薄荷10克、薄荷10克、樟樹10克等，將上藥(冰片除外)乾燥、粉碎、過篩混合，放入棉布袋製成香囊，白天
