心絞痛威脅生命健康，平時要注意預防，防止心肌梗塞。一般來說，心絞痛的保健分爲兩個方面，一個是生活方面，通常是指病因，這個方面的保健可以進行併發症。一方面是指護理措施，主要是飲食和情緒調節。以下是心絞痛的保健措施的具體介紹:
第一點:日常生活必須結合工作和休息。在日常生活中，心絞痛患者要注意休息，平時患者還要注意勞逸結合，保證充足的睡眠。
第二要點:心絞痛患者要注意控制房間，特別是發作期間要注意不要因過度興奮而發生不測，不要危及生命。
第三點:保持情緒穩定。在日常生活中，心絞痛患者要注意心胸開闊，一切都要平靜。不要爲小事大動肝火，要保持良好的心情和心情。
第四點:注意飲食烹飪。心絞痛患者應注意停止飲食，不要每天吃肉，不要吃脂肪豐富、膽固醇豐富的食物，儘量控制糖的攝入，多吃水果蔬菜，多吃魚，可以喝牛奶。
第五點:戒菸禁酒。研究表明，吸菸者發生心肌梗塞和猝死的危險比不吸菸者高2倍。吸菸對心臟病患者來說危害確實很大，所以戒菸是毫無疑問的。
第六點:堅持適當的體育鍛煉。專家指出，堅持適當的體育鍛煉對心臟病的好處遠遠大於危害。同時，專家指出，心絞痛患者的運動應根據自己的具體情況進行能力和適量的運動。
由於心絞痛有突發性危險，是長期存在的疾病，患者應注意平時。有關疾病時，要及時治療，不要拖延治療時間，每天保持良好的心情，有良好的飲食習慣，平時患者和家人要學習突發疾病的急救措施，預防心絞痛併發症的突發症。
