大家的生活是越來越好，各種甜食糕點都是想吃就吃，很多人由於吃的過多，從而造成了牙齒疼痛，去醫院進行就醫時，醫生讓在日常生活中自己多注意防範，可是患者並不知道牙痛日常生活要注意什麼，我們現在就來爲大家講解一下牙痛日常生活要注意什麼?
1.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順着牙，豎着刷，刷完裏面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3.應該注意合理膳食，平衡營養。在飲食上，對食物一定要有高要求，即清淡、高維生素、高蛋白質，富於營養，易消化。如麪條、各種粥、牛奶、豆漿、藕粉、魚、蝦仁、瘦肉糜等。經常多吃新鮮水果、蔬菜。
4.不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品。
5.如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
這些都是牙痛日常生活中要注意的一些事項，希望牙病患者都能早日康復。
