嘴脣發白，看着也不好看，長期任由其發展，還可能月倆月嚴重，最後可能還會牽扯出一些其他的疾病。那麼，嘴脣發白怎麼辦呢？
第一，多喝開水。補充身體所需水分，讓體內細胞不再“飢渴”，同時也能起到滋潤嘴脣的功效。
第二，儘量舔嘴脣。舔完嘴脣後，嘴脣剛開始是得到滋潤了。可一會就會變得更幹。如果想讓嘴脣滋潤一些，平時可以使用一些潤脣膏。
第三，注意飲食。多吃一些能補血益氣的食物，比如動物肝臟、淡黃、菠菜、番茄、紅棗、紅糖等。
第四，去醫院檢查。如果情況比較嚴重的，還有加重趨勢的，建議去醫院進行檢查，看看是否是身體出現了其他的毛病導致的。
第五，適當鍛鍊。適當的運動能提高身體免疫力，還能是加速體內的血液循環，對於恢復嘴脣顏色也是大有幫助的。
第六，儘量不熬夜。熬夜後，人體的虧損比較嚴重，體內臟器也容易處於“工作無勁”的狀態。因此，平時要多注意休息，而且要避免熬夜。
