乳腺囊腫是乳腺常見病變之一，屬於良性病變範疇。大多數患者並沒有明顯的臨牀症狀，在洗澡時或體檢過程中無意發現，觸摸到乳腺內有圓形或者橢圓形包塊，包塊清晰和周圍組織界限明顯。那麼，吃什麼對乳腺囊腫好呢？
女性如果患有乳腺囊腫的話，就要多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物，對乳腺囊腫有減輕的作用。女性可以吃些海帶和豆腐，堅持食用，長期以來就會緩解乳腺囊腫的症狀。海帶含有很多的碘質，對垂體前葉黃體生成素有刺激的功效，能糾正身體的內分泌失調，促進卵巢的卵泡黃體化。
女性可以吃些黑木耳，這種食物在市面上比較常見。在患病期間可以用黑木耳煮紅糖薑片吃，接着加入其他的輔料，長期食用，可以逐漸消除乳腺囊腫。乳腺囊腫患者平時飲食清淡一些，多吃一些新鮮蔬菜瓜果，儘量避免辛辣刺激食物，減輕對乳腺的刺激。
另外，含有雌激素較多的食物也要少吃一些，例如：豆類製品，蜂蜜類製品等。患者如果患有乳腺囊腫的情況下，不方便採用藥物方式治療，可以採用食物的方式治療。患者要多瞭解這方面的知識，纔可以做好預防工作。
