在日常生活中，孩子出現咳嗽是非常常見的一件事，一般來說只要孩子不發燒，症狀不是很嚴重就不需要過度的緊張。但是很多家長都認爲孩子動不動就吃藥不太好，也可能會影響健康，所以想從飲食上來調理。那麼小孩總咳嗽吃什麼調理呢？
孩子經常咳嗽，可以多吃一些梨，因爲梨本身有化痰的作用，還可以清肺。梨的味道比較清新，還可以跟冰糖一起煮成冰糖雪梨，平時給孩子喝一些，對咳嗽有很好的緩解作用。另外天氣不好，孩子就容易咳嗽，考慮是過敏性的咳嗽，最好帶孩子檢查一下過敏原，然後注意遠離過敏原。
還可以給孩子吃白蘿蔔蜂蜜，主要做法是把白蘿蔔洗乾淨後去皮，然後把蘿蔔切成丁，再拿出適量的蜂蜜，把蘿蔔倒進蜂蜜中，靜待2個小時左右，之後把蘿蔔蜂蜜汁倒出一湯匙，用溫水來稀釋，一天給孩子吃3、4次左右，能夠對咳嗽的症狀有很大的緩解。
如果孩子除了咳嗽以外還有其他的症狀，比如發熱、流鼻涕等，那麼還是要去看醫生的，要及時拿藥給孩子治療，僅僅靠飲食不一定能夠治療好，還可能耽誤孩子的病情。
