口臭是一個極爲尷尬的話題，出現口臭後，常常會讓人們出現自卑感，甚至是不願意跟人進行交談，而生活中口引起口臭的原因非常多，人們能瞭解哪些原因引起口臭，生活中才能針對病因進行鍼對性預防。
那麼，口臭是哪些原因引起？
1、口腔疾病引起
絕大多數人出現口臭，常見原因是患上牙周病、口腔化膿疾病，以及口腔衛生差有關，出現口臭跟生理因素佔據80%以上，所以大家一定要找準人頭。口臭也跟全身性有關係，例如患上消化系統疾病、內分泌系統疾病、呼吸幾系統疾病等，這些都可能會引起口臭，雖說佔比例小，但也不排除這種可能性。
2、食物殘渣
很多人吃完飯之後沒有及時進行清理口腔，造成食物殘渣存留在口腔中，形成一些腐敗物口臭這樣就會產生了，所以吃飯後要及時進行漱口、刷牙，做好口腔清潔工作才能避免出現口臭。
3、便祕
一個人長時間出現便祕的話，也容易伴隨有口臭的症狀，長時間便祕引起體內毒素無法排出體外，毒素堆積久了就會出現口臭現象，所以發生便祕時要及時進行改善，從根源上解決問題，也是預防口臭關鍵。
4、細菌的感染
人們常常說病從口入，生活中若是吃到不乾淨食物，那不是吸收營養而是吃細菌，尤其是吃到吃幽門螺旋杆進入到體內後，形成氨氣很容易產生氣味，進而出現口臭。
5、吃有味道食物
有些人喜歡吃一些味道濃郁的食物，例如大蒜、榴蓮、臭豆腐等。這些食物味道比較濃郁，吃之後口腔容易殘留有味道。此外睡覺之前吃太多油膩食物，由於晚餐距離睡覺時間短，睡覺時胃中還殘留很多物質，第2天很容易引發口臭。
6、精神壓力過大
如今人們工作生活壓力大，長時間處於高度精神緊張狀態會引起消化腺，尤其是唾液腺分泌減少引發口乾，造成厭氧菌大量繁殖也容易出現口臭的現象。
無論是哪些原因引起口臭，出現口臭後一定要引起重視，發生口臭也不能亂吃藥，尤其是對於消化系統、呼吸系統疾病引起口臭，需要針對性下藥，有些人出現口臭覺得是因爲肝火旺盛而引起，所以吃一些清熱降火中藥，其實吃太多清胃火，很容易傷脾胃。
