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偏頭痛的原因

來源:孕育親子課    閱讀: 4.38K 次
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「導讀」隨着人們生活節奏的加快和生活壓力的加大,越來越多人會出現偏頭痛症狀。它是臨牀常見疾病,休息可緩解,但如果是因疾病引起,治癒原發病後才能緩解。那偏頭痛是怎麼引起的?偏頭痛怎麼辦?一起來學學偏頭痛知識吧。
偏頭痛的原因
偏頭痛的原因

偏頭痛是臨牀原發性頭痛類型,一般可持續4-72個小時,日常活動會加劇症狀。一旦疼痛加劇,會讓人感到很難受,應儘早找出原因,採取措施治療。那偏頭痛的原因有哪些呢?

遺傳因素

偏頭痛與遺傳有關。據研究發現,約有一半的人有家族史。也就是說,偏頭痛的人,其父母或者爺爺奶奶曾長期患有偏頭痛。通常,這類人發病頻繁,受基因影響,疾病不容易根治。

內分泌和代謝因素

女性患偏頭痛的機率高於男性,因爲女性每個月都會來一次月經,而經期女性容易出現偏頭痛。這與內分泌和代謝因素有關,比如代謝異常會引發症狀。女性常出現的代謝異常情況有5-羥色胺、去甲腎上腺素、P物質和花生四烯酸異常等。

飲食與精神因素

偏頭痛發作,也可以是飲食不當或者藥物使用過度引起的。日常,如果經常吃含有亞硝酸鹽防腐劑的肉類和醃製食物,對身體不好。藥物方面,過量吃避孕藥或者血管擴張劑,也會引發偏頭痛。日常,精神因素對疾病也有影響,比如緊張、情緒激動、憤怒、抑鬱等。

偏頭痛的症狀有哪些

如果偏頭痛頻繁發作,對人的生活是有極大影響的。爲避免受影響,應該及早了解症狀,早發現早確診。那偏頭痛症狀有哪些呢?

1、無先兆偏頭痛:爲常見的偏頭痛類型,沒有明顯先兆症狀,發病後,人會出現頭痛、食慾減退、身體疲乏的症狀,通常佔據偏頭痛類型的80%,加重緩解,但易反覆。有的人還會出現噁心嘔吐、畏光怕冷、出汗等症狀。月經來潮、喝酒、飢餓都會加劇症狀,需要服用藥物治療。

2、有先兆偏頭痛:這種偏頭痛發作前數小時,人會出現頻繁打哈欠、身體疲乏、注意力不集中的症狀,等發病後,還會出現頭痛、噁心、多尿、煩躁、易怒的症狀。活動會使症狀加重,適當休息能緩解。通常,症狀會持續4-6個小時,期間最好採取措施改善。

3、視網膜性偏頭痛:由單眼視網膜障礙引起,在發病期間,患者頭痛感強烈。檢查後,能找到病因,因爲症狀僅侷限於單眼,很明顯。

4、偏頭痛併發症:如心梗、癲癇、腹痛、頭暈、腦脹、視力模糊、精神萎靡等。在發病後,應儘早進行治療,避免病情遷延,持續加重病情。

偏頭痛怎麼快速緩解

雖然偏頭痛不是大病,但疼起來很要命,需要儘快緩解,不然一整天人都受它折磨。那偏頭痛怎麼快速緩解呢?分享些方法給大家:

1、服用藥物

不用藥難以快速緩解偏頭痛症狀,相信很多人都瞭解這點。如果家裏沒有治療偏頭痛的藥物,可以到藥店購買或者也可以去看醫生,根據醫生指導用藥。

2、保持情緒樂觀

不想服藥,就要調整自己的狀態,讓頭痛症狀得以緩解。通常,頭痛是因情緒不良引起的,調整情緒能改善。建議心情不好就聽音樂,看搞笑電影,緩解情緒,繼而保持樂觀的心態。

3、科學按摩頭部

按摩頭部太陽穴能起到緩解偏頭痛的作用,很多人都試過。日常,在自己偏頭痛的時候,也可以試一下。建議在按摩前,塗抹藥油,效果更好。

4、不要吃刺激性食物

刺激性食物會加重病症。如果偏頭痛,就要注意了,少吃這類食物,避免頭部受到不良影響。等緩解後,數日內最好都不要吃。

偏頭痛快速緩解妙招

偏頭痛會對生活造成不良影響,相信很多人都深有體會。一旦出現症狀,應立即採取有效方法。那偏頭痛有什麼方法能緩解呢?下面給大家提供一些妙招:

妙招1:外出10分鐘

坐在辦公室久了,長時間對着電腦,人很容易疲勞,由此引發偏頭痛。此時,外出走動,活動筋骨,對緩解頭痛疼痛感有幫助。

妙招2:深呼吸

深呼吸能緩解頭痛,是一種自然療法。如果日常因呆在室內吸收過多污濁空氣而感到不適,可以外出呼吸新鮮空氣,並做深呼吸訓練來緩解。

妙招3:聽音樂

音樂能讓人心情放鬆,對緩解不良情緒也有幫助。若因緊張、煩躁而偏頭痛,可以聽音樂來緩解。

妙招4:笑一笑

工作時,人處於緊繃狀態,一天下來,整個人都會感到疲勞,由此出現頭痛也很正常。此時,若笑一笑,聊聊天,放鬆心情,能緩解症狀。

妙招5:睡覺

人偏頭痛,通常預示着身體疲勞。睡覺能緩解疲勞,讓人暫時忘卻煩惱。等身體恢復後,偏頭痛也會緩解。

偏頭痛多久能好

偏頭痛容易反覆出現,不容易根治。很多人經常受它困擾,難以從中擺脫出來。一直備受偏頭痛折磨,也是非常痛苦的。此類人都想知道偏頭痛多久能好?一起來了解吧。

偏頭痛治療時間與多種因素有關。首先,偏頭痛類型對治療時間有影響。如果是先兆性偏頭痛,每次發病持續4-72小時,且出現噁心嘔吐、畏光畏聲症狀,至少發作5次,一週後才能治好。如果是先兆性頭痛,發病後60分鐘內出現症狀,又沒有運動無力、言語功能障礙等症狀,通常會就發作兩次,在三天內就能治好。

其次,採取的治療方法也與治療時間有關係。有的人通過食療來緩解症狀,治療時間長,因爲要長期調理。有的人通過藥物緩解症狀,在數小時內就能把疾病治好。有的人通過按摩來緩解,若頭痛感弱,也能很快緩解,但頭痛感強,很難緩解。

最後,日常習慣與治療時間也有關係。如果日常習慣不良,經常抽菸喝酒,吃辛辣食物,症狀會反覆出現。若加之工作壓力大,精神緊張,加班熬夜,偏頭痛會長時間出現。所以,糾正不良習慣對縮短治療時間也有幫助。

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