矽肺又稱硅肺，是塵肺中常見的一種。矽肺是塵肺中最常見、進展最快、危害最嚴重的一種。矽肺早期症狀表現不明顯，伴隨着病況的發展會出現各種各樣症狀，如胸悶、胸痛、脹痛、咳嗽等，一些病人出現咳血、頭暈、乏力、失眠、心悸等症狀。沙石廠工人屬於多發人羣。矽肺確診後，需要脫離粉塵作業，立即接受治療，矽肺嚴重可引起肺結核、自發性氣胸、呼吸衰竭等併發症。矽肺患者除了配合醫生治療外，做好日常護理飲食工作也是至關重要的。飲食方面需要注意的事項是什麼？
1、飲食應以清淡爲主，多吃新鮮蔬菜水果、魚類、蛋類、黑木耳等。這種食物具有吸塵、清掃的作用。適量食用動物肝、牛奶等食物，可增加蛋白攝入量，補充身體消耗的能量，增強身體免疫功能，降低患其他疾病的概率。
2、可以多吃豬血、綠豆、黑木耳等，這種食物屬於民間傳統保健食品，豬血在人體消化後產生的物質可以與人體內的毒素、粉塵反應相結合，排出體外。保證維生素足量的攝取，特別是維生素a的攝取，維生素a有助於維持上皮細胞，減輕咳嗽症狀，動物性食品中富含維生素a。
3、應多吃新鮮蔬菜水果，綠色蔬菜具有化痰、止咳、清熱、利尿的作用，矽肺患者肺功能受損，應多吃補肺健脾的食物。生活中的山藥、韭菜、棗、菠菜、土豆、紅薯等有健脾補肺的效果。
4、戒菸戒酒，應戒不利於病情恢復的壞習慣。患者可以在醫療監護下進行一些保健運動，如保健操、太極、散步等，增強身體抵抗力。避免空氣狀況差、人多密集的地方刺激肺部。要多休息，以食療、營養爲主，在醫生指導下合理服藥。
長期處於粉塵工作環境下的工人需要認識到塵肺、矽肺的病理以及特性，引起足夠的重視，做好必要的防護措施，如安全帽、口罩、送風頭盔等，瞭解治療矽肺的方式方法。矽肺病人要避免消極、悲觀情緒，保持心情樂觀開朗，積極接受治療，長久堅持，可以有效改善病情。
