骨折可以吃雞肉嗎？
骨折以後，除了進行良好的治療以外，平時在飲食上面也很重要，一般來說在骨折以後，飲食方面大山的內容並不多，但是在剛剛骨折的時候儘量不要吃辛辣刺激的食物，避免導致疼痛加重的現象，骨折的患者來說都希望及時進行補鈣，在平時生活當中多吃一些富含鈣質的食物，骨折以後也是可以吃雞肉的。
骨折可以吃雞肉嗎？
骨折手術後沒有特殊限制，但不能吃辛辣刺激性食物或飲酒。你可以吃肉、雞蛋、牛奶和豆製品來補充足夠的鈣。當然，你也可以吃雞肉、鴨子和魚，但吃太多。
鈣是骨骼的主要成分，因此應充分攝入。不用說，成年後骨骼應該不斷代謝。此外，鈣還可以穩定精神，緩解疼痛。鈣含量高的食物包括：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜和海藻。維生素B含量高的食物：粗米、精米、大豆、花生、芝麻和濃綠蔬菜。
骨折患者飲食禁忌
1.避免盲目補鈣
鈣是骨骼的重要原料。有些人認爲，骨折後補充更多的鈣可以加速骨折的癒合。然而，科學研究發現，鈣攝入量的增加並不會加速骨折的癒合，而且對於長期臥牀的骨折患者來說，血鈣增加的潛在風險也伴有血磷減少。
2.避免多吃肉喝骨頭湯
有些人認爲骨折後多吃肉骨，多喝骨湯，可以使骨折早期癒合。事實上，現代醫學已經證明，骨折患者多吃肉骨，不僅不能早期癒合，而且會延遲骨折癒合時間。
3、忌偏食
骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等。身體本身有能力抵抗這些修復，而身體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫的原料依賴於各種營養素。因此，營養是保證骨折順利癒合的關鍵。
4.避免不消化食物
骨折患者由於固定和活動限制，加上疼痛、精神擔憂，所以食慾往往抑鬱，有時便祕，臥牀患者更常見。因此，食物不僅應該營養豐富，而且容易消化和排便，應該吃更多含纖維素的蔬菜，吃一些香蕉、蜂蜜和其他促進胃腸道消化和排便的食物。必要時服用排便藥物，如麻仁潤腸丸或排便精神。
