骨折後，爲利於斷骨癒合，需注意多種飲食禁忌事項，比如恢復期間禁止食用吸納了刺激、油膩、糖分含量高的食物，也不可盲目補鈣，同時也不應食用三七片，防止導致血液運行不通暢，也爲了可快速恢復，也不應偏食，不可挑食。
骨折很容易引起骨折端出現疼痛、腫脹的情況，並可嚴重影響肢體活動，因此多數骨折患者臥牀休息時間較長。臥牀休息可導致胃腸蠕動減慢，若不注意飲食，可能引起腹脹、腹痛情況，因此骨折後的飲食需多加註意，那麼骨折後飲食注意事項有哪些呢？
1、禁止食用辛辣刺激食物
骨折後儘量禁止食用辛辣刺激的食物，辛辣刺激類的食物容易導致骨折端腫脹，並加重疼痛感，同時還應少食用不易消化、過油或過甜的食物，這類食物會加重胃腸的壓力，可引起腹脹、腹痛、消化不良、便祕等症狀，影響營養吸收。
2、不可盲目補鈣
鈣元素是骨頭重要成分，若是骨折後過量補鈣，對骨折斷骨恢復並無任何好處，還可能引起血鈣增高，因爲骨折者本身並不缺鈣，骨折只因外傷引起，需加強功能性鍛鍊，便可促進身體對鈣物質吸收，並幫助斷骨恢復。
3、不可食用糖分高的食物
骨折後，儘量不要過多食用糖分高食物，過多食用糖類食物，可能導致大量鈣被損耗，糖分可導致體內維生素B1含量減少，當人體維生素B1含量減少時，便快速降低神經和肌肉活動能力，不利於骨折者恢復。
4、不可食用三七片
骨折者在恢復期間，不可食用三七片，三七片具有收縮局部血管的功效，若在骨折初期服用，可治療骨折出血，但若在恢復期服用，可導致血管一直處於收縮狀態，導致血液運行不通暢，不利於骨折癒合。
5、不可偏食
爲了利於骨質和肌肉組織恢復，需要全面吸收各種營養物質，因此在骨折恢復期間，切忌偏食。
