充血性心衰屬於心室功能低下，機體需要血量達不到正常程度，同時還會出現身體循環淤血等症狀，主要症狀有呼吸困難和水腫等症狀，要及時治療，避免心臟功能不正常加重病情，時機控制血壓，那麼充血性心衰應該如何保健和護理呢？
1.患有充血性心力衰竭的患者建議及時到醫院檢查心電圖、X線、超聲心動圖、動脈氣血、心力衰竭標誌物等，根據結果對症治療，避免耽誤病情，該病的發展基礎是由高血壓和冠心病引起的，該病屬於慢性病，只能用藥緩解治療，同時改善心肌供血，該病嚴重時可能會導致心跳停止，平時注意觀察血壓等情況，如有異常，及時進行搶救治療。
2.平時早期可以控制血壓等情況，同時服用藥物進行保守治療，如抗血小板等藥物，每天注意觀察患者情況，同時測量血壓和心率，記錄下來。
3.積極配合治療，提高恢復概率，一般藥物治療延長壽命，如利尿劑、血管擴張劑、抗心律異常藥物等緩和，平時避免情緒變動過大，病情惡化。
4.飲食以清淡爲主，低鹽低糖爲主，忌辛辣刺激食物，多補充高蛋白高維生素食物，保持心情舒暢，有利於身體恢復。
5.建議少吃多餐，儘量不要盲目用藥或擅自停藥，避免不良反應和副作用，嚴重可能加重病情，保持飲食和休息規律。
6.平時對患者進行心理疏導，消除緊張心理，防止抑鬱等消極情緒影響自己的恢復，適當聽取患者的意見，平時注意保溫，避免感冒，防止感染對患者自身心臟的壓迫。
7.按時觀察患者情況，忌菸酒，合理用藥，若出現不良反應，如暈厥、頭暈等情況，及時到醫院檢查，此病手術治療一般不成熟，
8.按時複查，觀察自身情況，平時臥牀休息，牀頭擡高三十度左右，減輕心臟壓迫，降低血容量做心臟。
9.平時是今天的新能量鍛鍊，避免疲勞，減少能量，制定合理的恢復計劃，每天按計劃護理，必要時輸入靜脈加強營養。
10.多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素，同時避免菸酒，保持體重穩定，控制血壓，放鬆身心，緩解壓力，對身體也有一定好處，建議經常臥牀休息，避免劇烈運動，減輕心臟負擔，如果氣急，建議使用袋裝氧輔助治療。
