又到歲末年初，親朋好友聚會不斷，尤其還要不停地走訪客戶，美味佳餚豐盛上桌。由於飲食無節制，缺乏足夠休息，再加上生活的不規律，使得牙齦紅腫、口氣嚴重，還有牙周炎、口腔潰瘍等疾病揮之不去。那麼應該如何應對呢？
元旦後口腔潰瘍患者明顯增加
入冬以來，該科口腔潰瘍就診人數有增加的傾向，特別是元旦以後就診量明顯增加。專家分析，這與節日效應有關。節日前後，各種聚會多起來，由於天氣冷，人們聚餐時喜歡吃一些口味重的食物，覺得這樣暖和又熱鬧，殊不知，過辣過鹹過燙的食物都會給口腔帶來不良刺激，如果玩樂無度體力透支，導致免疫力下降，就很容易發生口腔潰瘍。
最近接受診察的是複發性口腔潰瘍，中年人很常見，還有急性口腔潰瘍接受診察的年輕人。很多人錯誤地認爲口腔潰瘍是普通的炎症性病變，自己隨便吃點消炎藥，當然會好起來。其實，口腔潰瘍在一定條件下可能會發生惡變，最初也有惡性腫瘤的早期表現，不容忽視。
牙齦出血
引起口腔問題的原因有很多，起火只是其中可能的因素之一。大多數情況下，口腔問題是症的反應。中醫把牙齦視爲胃的一部分，如果牙齦出現紅腫的症狀，首先要懷疑胃是否發炎。牙齒鬆動，伴有強烈的口臭等症狀，表示牙周病。引起牙周病的原因，除了鈣質攝取不足或刷牙刷得不乾淨外，同時也與過度疲勞造成免疫力降低有關。
呼吸惡化應警惕
呼吸異常是指從口中發出與正常人不同的異常氣味。一般來說，身體健康狀況良好的人，平時可以注意口腔和鼻腔的衛生，張口、進食和呼吸時，不會感到異常的氣味。然而，當口腔、呼吸道或一些內臟發生某種疾病時，各種各樣的氣味，無法忍受。引起呼吸異常的原因有很多。例如牙周炎症、牙齦出膿、口腔糜爛、齲齒牙齦沿中的食物殘渣腐爛發酵等，呼吸中有惡臭。萎縮性鼻炎、副鼻竇炎、鼻腫瘤或鼻腔中存在異物時，由於局部發炎、分泌物增多，用鼻子呼吸時，鼻腔中會散發出令人不愉快的鼻氣。過食引起的消化不良或飲食不潔所致的胃炎、食物在胃內發酵、噯氣時，可有酸腐氣味。除了已經發生的疾病，口腔出現異味，也可能是某種疾病的先兆，應該引起警惕。根據中醫理論，舌頭的主要味覺通過舌頭。
