到了冬天，不僅皮膚乾燥，嘴脣被寒風吹得很長時間也會幹燥剝皮。這時，很多人不由得撕開死皮或舔，舔得越多，舔得越幹，疼得越厲害。
冬季嘴脣乾燥的原因
1、缺乏維生素。冬天很冷，很多人不喜歡吃水果，覺得吃水果很冷，維生素不足，嘴脣容易乾裂。
2、沒有及時補充水分。遊戲者總是想起口渴後喝水，口渴時身體缺水。
3、過度使用有色脣膏。每個人都熱愛美麗。許多女性朋友喜歡塗口紅，甚至有些口紅不會持續脫色。這種脣膏含有易揮發的成分，許多產品不含油，潤澤度相對較低。經常塗抹的話嘴脣會變幹。
4、牙膏殘留。牙膏含有對牙齒有益的成分，但不一定對嘴脣有益，留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，導致嘴脣乾裂。
冬天如何防止嘴脣乾燥？
1、首先，當然是用舌頭舔嘴脣，用手撕嘴脣死皮的壞習慣。唾液會加速嘴脣水分的蒸發，舔嘴脣反而會使嘴脣乾燥。手撕皮容易傷到嘴脣，嚴重會引起出血炎症，嘴脣乾燥脫皮時儘量不要用手撕皮，先把熱毛巾敷在嘴脣上幾分鐘，軟化死皮，然後用消毒的剪刀小心地剪皮。
2.使用高質量的脣部保護產品。目前市場上脣膏多種多樣，主要成分如凡士林、薄荷、羊毛脂等，戶外防曬霜時，可以選擇標有SPF防曬值的產品，如果需要滋潤性強，可以選擇薄荷凝膠脣膏。塗口紅時，可以塗脣膏或隔離，化妝時也可以去掉脣膏，化妝後也可以塗脣膏。
3、及時補充水分和維生素。冬天要注意補充水和維生素，多吃新鮮蔬菜和水果，口渴後不要喝水，充分的飲水量有助於人體機能的平衡，有效防止脣裂。多吃富含維生素a、b、c的食物，可以改善脣色的黑暗。
4、戴口罩等防風措施，經常在室外活動，特別是騎自行車的家庭，戴口罩可以阻止外面凜冽的寒風，保持嘴脣的溫度和溼度，避免缺水和乾燥。
