子宮肌瘤指的是女性生殖器內的一種良性腫瘤，也是人體內常見的腫瘤之一，別稱纖維肌瘤，這是因人體內少量的纖維結締組織增生而成的腫瘤。它的形成與肌肉細胞的突變、性激素分泌失調有關，在較爲複雜的相互作用下形成，是一種激素依賴性的腫瘤，常常見於育齡期、喪偶以及性生活不協調的婦女。
它的臨牀症狀並不明顯，尤其是與女性生理週期一起，出現週期性的出血一般能感受到的是月經量的增多、經期延長或縮短、白帶增多帶有血絲，也表現爲不規則的陰道流血。其次，接觸下腹部時，腹部有硬物感，子宮肌瘤體積大時，輸尿管壓縮引起腎臟積水。在觸摸時還會感覺疼痛，如果是平時患有貧血的女性，還會出現頭暈眼黑的現象。
子宮肌瘤一般是由雌激素分泌過多引起的。豆製品中激素過多，子宮肌瘤患者儘量不吃豆類食物。可以多吃蔬菜水果，少食用辛辣刺激性食品，平時還要注意休息，避免工作壓力過大或過度疲勞，使身體免疫機制下降。
接下來要保持外陰的清潔和乾燥，白帶過多，隨時清潔，注意洗內衣。妊娠期患子宮肌瘤時，應避免再次妊娠。子宮肌瘤患者子宮恢復性差，容易引起長期出血和慢性婦科炎症。如果女性長期月經量過多，那麼要多補充富含鐵質的食物，以防出現缺鐵性貧血。同時，避免追加雌激素的攝取，特別是閉經後，雌激素攝取過多，子宮肌瘤會逐漸變大。
子宮肌瘤患者應注意飲食清淡，營養豐富，保證體內免疫機制的運行，但不能使用刺激性和海產品。適合子宮肌瘤患者使用的時候有牛奶，菠菜，山藥，白菜，香菇，瘦肉，雞蛋，鯽魚，蘋果，鴨梨，大棗，花生，黑米等。花生作爲性甘平的中藥，具有治療諸血癥的作用。花生維生素K可以止血，對治療子宮肌瘤的紅色病變有很好的效果。此外，花生還有不生果的別稱，間接證明經常吃花生，提高記憶力，防止老化滋潤皮膚，滋潤腸道，保健養生。而且男女老少少都可以吃，但每天的食用量在80克到100克左右。
