賽前最後一練，羽生結弦還在練習4A(阿克塞爾四周跳)，第一次雙足落地，第二次摔倒，他執着地想要在今天的比賽中完成4A。那麼羽生結弦4A難在哪？花滑跳出4A有多難？下面本站小編帶來介紹。
所謂4A，到底難在哪?·我們先來說一下“四周半跳”，如何能成爲羽生結弦的奪冠必殺技。所謂四周半跳，也就是阿克塞爾跳躍(Axel)，是花樣滑冰中唯一向前起跳的動作，要求左前外刃蹬冰，起跳旋轉，右後外刃落冰。
而想要完成4周跳(4A)，實際上需要完成4周半的轉體動作，這多出來的半圈轉體動作本身就是在挑戰人體的極限。
更有研究者通過在冰鞋底部綁定傳感器測量，花滑選手旋轉跳躍後落地時的衝擊力，約是自身體重的5到8倍力。
4A，是阿克塞爾四周跳的簡稱，它是花樣滑冰中最難動作與最難級別的組合，相當於把一個絕招練到滿級。
在花樣滑冰的六種跳躍動作裏，阿克塞爾跳本就是最難的。
其他五種跳躍，都是向後起跳、向後落冰，而阿克塞爾跳躍，是向前起跳、向後落冰。向前起跳的阿克塞爾三週見圖一;0.5倍速的後外點冰四周見圖二。
由於起跳和落冰方向相反，阿克塞爾跳的空中轉體需要增加額外半周。
在國際滑聯的評分體系中，阿克塞爾跳的技術分(base value)，總是高於其他跳躍，阿克塞爾一週跳(1A)的技術分是1.1分，其他一週跳的分值則在0.4-0.6分之間。
4A也不是1A 乘以四那麼簡單。
在平均0.7秒的騰空時間裏，完成一個合格的四周半4A，轉速就要達到每秒6.5圈，相當於時速50公里汽車小車輪的轉速。
要實現這樣的高速旋轉，運動員必須更大力地蹬冰、更快地滑行來進入起跳，才能獲得足夠的旋轉衝力。
另外的難點在於落冰。以3A爲例，單腳落冰時，運動員受到的力量將超過自身體重的四倍，當這巨大的衝擊力全壓在薄薄的刀刃上時，想要不摔倒極爲困難。
從1A到3A，人類花了90多年。從上世紀80年代開始，3A逐漸成爲了花滑高難度動作的標配，到如今已經40多年，但4A遲遲沒有人實現。
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