南方回南天上線了，每年這個時候，就會感覺人都要發黴了，哪哪都是溼漉漉的，讓人感覺難受，那麼，回南天帶來的危害有什麼？怎麼除溼？下面本站小編就帶來介紹。
“回南天”帶來的危害很多，地板潮溼容易滑倒摔傷，鏡面模糊、衣物受潮難幹，辦公或家用電器受潮招致短路等，超過3天以上的“回南天”，食物發生黴變，公衆普遍感覺嚴重不適，心情壓抑，甚至造成羣體性患病。有媒體報道，當“回南天”長時間出現時，一些醫院收治的關節炎患者比平時增加20%左右。
數據顯示，每年11月至次年5月間均可發生“回南天”現象。其中3月最容易發生“回南天”，且強度較強。
“回南天”發生時，室內地板、鏡面、牆面等有水霧、水珠附着，嚴重時甚至積水，需防範滑倒摔傷、電器受潮短路、食物發生黴變等，還要從內到外做好祛溼。
No.1生活防溼有妙招
家中潮溼容易引起跌倒，發黴的空氣還可能滋生細菌、黴菌等，想要讓環境變得乾燥可以這麼做：
早晚關窗，特別是關閉朝南和東南的窗戶，否則水汽就會侵入屋裏。
儘量不要拖地，室內最好使用抽溼機或打開空調除溼模式。
衣櫥裏放幾個除溼盒，其中的主要成分是氯化鈣和活性炭顆粒，能有效去除水汽。隔幾天就檢查一下除溼盒，如果已經存有較多的水，就要換新的。
若家中有老人，給他們買雙防滑效果好的拖鞋。
回南天時地面溼滑，無論上下樓梯還是上班出行，一定要小心防滑，防範跌倒事件的發生。
No.2把住食物黴變關
潮溼天氣黴菌大量繁殖，分泌的代謝產物使食物發生黴變。
黴變最大的危害是黃麴黴素，花生、大米、豆類等穀物黴變均可能產生。
黃麴黴素是強致癌物，可引起食物中毒、胎兒畸形，與肝癌、胃癌的發生息息相關。
專家提醒，清洗是無法將發黴食物還原的，日常烹煮的加熱溫度也無法破壞黃麴黴素。
家中發現黴變食物不要食用，應立即銷燬。少量穀物可以用有乾燥功能的收納盒儲存，春季不要在家中囤積過多穀物。
No.3祛溼中藥別亂用
回南天溼邪入體，人體運化失常，常表現出大便稀溏、腹部脹滿、不思飲食等症狀。
煲湯時可適當加入祛溼類中藥，如藿香、茯苓、蒼朮、薏苡仁等。
要注意的是，這類中藥不能“一鍋端”，也非多多益善，最好請中醫師根據個人體質，配其他中藥加以調理。
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