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寶寶春捂什麼時候結束 寶寶春捂的最佳時機

來源:孕育親子課    閱讀: 1.06W 次
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老一輩經常說的春捂秋凍不論是對寶寶還是對大人都是很有用的,特別是在春天容易出現倒春寒的時候,家長們更要注意孩子們衣物的加減,下面本站的小編就來說說:寶寶春捂什麼時候結束 寶寶春捂的最佳時機。

寶寶春捂什麼時候結束 寶寶春捂的最佳時機

寶寶春捂的最佳時機

春捂的最佳時機,應該在冷空氣到來之前24~48小時,晚了則是馬後炮啦~15℃可以視爲捂與不捂的臨界溫度。

也就是說,當氣溫持續在15℃以上且能維持兩週的時間,就可以給孩子脫掉冬天的衣服,換上春季的衣服啦!

另外,春季是傳染病流行的季節,家長要記得按時給寶寶接種疫苗,預防疾病。

日常要注意營養均衡,保證充足睡眠,適量運動,規律作息,爲寶寶的成長打好健康基礎噢~

寶寶春捂什麼時候結束 寶寶春捂的最佳時機 第2張

寶寶春捂怎麼判斷冷熱

摸手腳?不對!

根據寶寶手腳的溫度來判斷,並不完全正確。

寶寶的心臟功能弱,到達四肢末梢的血液就會少,所以手腳會偏涼。

如果寶寶頭部熱乎,手腳稍偏涼,說明剛剛好;

若手腳都熱乎乎的,甚至手心潮溼,說明捂太厚了。

摸後頸?正確!

媽媽將手伸進寶寶的後頸,左右橫掃一下。

如果感到溫熱,說明衣服穿得剛好;有些發涼,說明需要加衣;若發燙流汗,說明穿得太多了。

寶寶春捂什麼時候結束 寶寶春捂的最佳時機 第3張

倒春寒幼兒應注意什麼

腳底保暖

很多媽媽看到了春天,寶寶開始活潑好動起來,於是就迫不及待地給寶寶換上了輕薄的鞋子。但中醫認爲,人的腳底不能受涼,因爲腳底脂肪少,而且許多穴位與人的內臟相對應,腳部受涼就會引起許多臟腑不適。

親子運動

可以做幼兒親子體操,讓寶寶的肩、頸、背、四肢等舒展開來,這樣能夠有效地消除疲勞和增強身體抵抗力,促進血液循環,抵禦疾病的侵害。但要注意,不能進行激烈運動,否則會使經過冬天嚴酷氣候而變得脆弱的器官更容易受損,而且出汗過多,毛孔開放,容易受到風寒侵襲而誘發感冒。應該選擇輕柔和緩的運動項目,比如快走、慢跑、踏青、放風箏等。運動時着衣要適中,鞋子要輕便柔軟;運動後要及時擦汗、換衣,這樣纔不會受傷、着涼。應,腳部受涼就會引起許多臟腑不適。

開窗通風

開窗通風時間應該保持在30分鐘左右,一天3~4次;不能盲目依賴薰香、臭氧空氣過濾器來保持室內空氣質量;陰天和每天10點以前不宜多開窗,因爲空氣中浮塵多,空氣質量不好。

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