當我們玩手機時，如果發現別人在偷看手機，內心會覺得非常恐慌，還有人形容這是被看手機恐慌症，那麼，被看手機恐慌症是什麼意思？被別人看手機爲什麼會感覺不舒服？下面本站小編就來說說。
當別人拿自己手機時，就會有種恐慌的感覺，雖然手機裏沒有任何見不得人的東西，但就是不能給人看。
網友評論：
手機裏也沒什麼不可告人的祕密，但我也討厭任何人包括親人碰我的手機。
是我是我，生怕別人摔我手機，那可是寶貝。
其實，最討厭的是那種說借你手機辦個事，然後就開始點開你的社交軟件或者是相冊去看你的東西，是真的會感到不適!
不，我手機裏真的有見不得人的東西。
這絕對是我，我可以讓別人碰，我的手機絕對不可以，手機裏的內容被公佈出來就是好友圈社會性死亡。
我可以給你看，你也可以看，但是如果我沒同意你就拿起來看就讓我想扇你了。
真的是什麼祕密也沒有 但是如果我旁邊有人看着 我再想玩手機也會“啪嗒”按了鎖屏 。
手機裏雖然沒什麼東西，但是到了別人手裏就會渾身不自在，特別是遇到讓他看這張圖他還左右滑動瀏覽的那種，經過我同意了嗎?
手機是每個人的私人物品，即便沒有什麼祕密和東西，但也是屬於自己的個人物品，當別人看的時候，總是內心會感覺沒有安全感，內心也會非常恐慌，而且在不經允許的情況下就這樣在後面看他人手機是很不禮貌的行爲，而且會非常令人不爽。
有些人在被別人看手機時，內心會非常難受，也很尷尬，很多人在坐公交還有地鐵等公共場所，會習慣將兩度調到最低。
如何防範旁邊人在你看手機的時候看你的手機？
1.佯裝：你感覺別人在看你的手機時：打開你希望誘導他看的內容。比如：詛咒啊什麼的。
2.隱蔽：找沒人的地方，偷偷看手機。
3.必殺技：把屏幕調到最暗，你自己看不清楚，你旁邊的人更看不清楚。
4.多程序快速切換：適用於你看微信內容，又不想讓別人看你的微信內容。你可以多個程序來回切換，微信頁面停留1秒鐘以後，再切換別的內容。人眼很難在1秒內快速定位自己想看的內容。特別是陌生內容。
5.鎖屏：當感覺有人在旁偷窺你手機時，啪的一聲鎖屏!!
6.換角度：當感覺有人在旁偷窺你手機時，轉個身再看手機，這樣偷窺的人應該也會不好意思了吧
7.防窺膜：擔心手機被旁人偷窺，防窺膜這個好東西，必不可少，貼上不僅防窺還保護了原屏幕。(綠豆家就有防窺膜的呦!)
8.切換爲盲人模式，完全靠耳機聽。
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