要預防重型肝炎，首先要及時接種甲肝、乙肝等疫苗，避免病毒感染，減少肝損傷，重型肝炎出現的機率就會降低；其次要避免濫用藥物、注意戒酒、勞逸結合、合理飲食等，減少肝損傷；另外注意定期檢查，發現肝炎儘早規範，避免重型肝炎出現。
當肝細胞大量壞死，出現了嚴重的肝功能損傷時，就會出現重型肝炎。這種疾病發病急，病情發展非常快，短時間內就可能會出現多臟器衰竭，有很高的病死率，所以許多人想在平時做好預防措施，降低重型肝炎的發病率，那麼，重型肝炎的疾病預防方法有哪些？
1、及時接種疫苗
目前，臨牀上已經有甲肝、乙肝等肝炎疫苗，當身體中沒有甲肝或者乙肝抗體時，及時接種疫苗，就可以避免感染肝炎病毒，肝損傷出現的機率會大大降低，這樣就可以預防重型肝炎的出現。
2、避免濫用藥物
是藥三分毒，如果長期濫用藥物，尤其是肝毒性的藥物，就有可能會損傷肝臟，誘發重性肝炎。所以爲了預防這種疾病的出現，用藥必須嚴格遵醫囑；平時也不要盲目的應用保健品、營養品等，防止傷害到肝臟。
3、戒酒
酒精對肝臟的損傷非常大，當出現慢性肝炎疾病時應嚴禁喝酒，防止酒精在肝臟內分解，導致肝功能受損，讓病情進一步加重時誘發重型肝炎。
4、勞逸結合
可以根據自己的體質選擇合適的運動，比如散步、慢跑等，提高身體的抗病能力。但要注意勞逸結合，不可以過度勞累，否則會讓身體中產生太多的乳酸，導致肝臟損傷，也可能會誘發重型肝炎。
5、合理飲食
當肝臟發現病變時，更要注意合理飲食，可以適當的多吃一些新鮮的水果和蔬菜等含維生素豐富的食物，多吃牛奶、雞蛋、豆類等含優質蛋白質豐富的食物，爲身體提供營養支持，也提高身體的抗病能力，降低重型肝炎出現的機率。
6、定期檢查
平時最好能定期去醫院做肝功能、肝炎標誌物等檢查，如果發現有肝炎疾病時，儘早進行規範的治療，可以更好的控制肝炎發展，就可以避免重型肝炎出現。
