預防任何一種疾病來說，最基礎的方法就是提高自身的身體免疫力，當然，對於致病因素的干擾也是必不可少的，如果能做到這兩個方面，那麼任何一種疾病的發病率都會大大降低，腎炎也是如此。就腎炎的預防方法進行介紹：
1)避免過度勞累，精神壓力大：過度勞累、開夜車、考學壓力大等等，均可使慢性腎炎慢性腎小球腎炎係指各種病因引起的不同病理類型的雙側腎小球瀰漫性或局竈性炎症改變，但由於臨牀上未能廣泛開展腎活組織檢查，這一組慢性腎小球腎炎綜合徵的臨牀分型對臨牀工作中制定治療方案與預防病情進展和腎功能惡化有一定幫助，故仍保留慢性腎小球腎炎一節。病情加重。
2)要有良好的生活習慣，保持有規律的生活。平時要合理安排生活作息制度，多參加適量活動，加強身體鍛鍊，但應避免過勞。合理營養，增 強體質和機體抵抗力。注意個人衛生及環境衛生的清潔，養成良好的生活衛生習慣，並隨時保持心情輕鬆愉快，強化自我保健意識。
3)注意飲食營養：腎炎病人要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口爲原則。注意自身監測。自覺身體不適時，如出現了夜尿多、食慾減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起牀後出現眼瞼顏面部水腫過多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱爲水腫。
4)適當的藥物預防，根據醫囑可以服用一些沒有副作用或副作用較小的預防藥品。目前由藥品公司生產的純中藥產品--黃葵，不僅是治療慢性腎炎慢性腎小球腎炎係指各種病因引起的不同病理類型的雙側腎小球瀰漫性或局竈性炎症，但由於臨牀上未能廣泛開展腎活組織檢查，這一組慢性腎小球腎炎綜合徵的臨牀分型對臨牀工作中制定治療方案與預防病情進展和腎功能惡化有一定幫助，故仍保留慢性腎小球腎炎一節的良藥，而且也是預防慢性腎炎。
而若是腎炎的患者，由於腎炎這種疾病是比較特殊的，所以患者在生活中的禁忌是比較多的，舉例來說，冬季是腎炎病情較爲嚴重的時期，這樣的情況下，應該及時增減衣服，防寒保暖，尤其是避免受涼。
