糖尿病患者由於自己本身的血糖比較高，所以要忌口食物當中含有大量的糖分。而有的水果當中就會有很多的糖分，到底糖尿病患者是否能夠通過食用水果來補充身體當中的維生素。對於糖尿病患者來說，糖尿病人能吃的水果有哪些呢？
一、糖尿病人能吃水果的原則
1、血糖濃度達標
由於糖尿病病人的身體當中的血糖難以被吸收和運用，所以在糖尿病病人的身體當中，會有很高的糖分，所以在飲食方面需要多加註意。而在水果當中也會含有一定的糖分，所以糖尿病病人想吃水果，身體當中的糖分就要達標，才能夠食用水果，否則很容易就會導致血糖超標。
2、把握好吃水果的時間
吃水果的時間也是很有講究的，在兩頓正餐中間吃水果是比較好的。例如在早上十點或者是下午茶的時間吃水果，能夠讓身體更加均衡地攝入營養和維生素。而在餐前吃水果容易導致血糖更快地升高。
3、選擇水果
很多人以爲甜的水果當中糖分一定會很高，而不甜的水果當中就比較少的糖分。但其實並不是這樣來區別水果的。例如雪蓮果，它的味道十分鮮甜，但其實當中並沒有很高的糖分，對於糖尿病人來說是十分不錯的水果。選擇選擇水果的時候，一定要分清楚哪一些是含糖量較低的水果。
二、糖尿病人能吃的水果
1、櫻桃
櫻桃當中的含糖量很低，很多減肥的人都喜歡吃櫻桃來替代其他的水果。並且在櫻桃當中還富含其他的果膠，能夠增加胰島素的分泌的數量。並且多吃櫻桃更是能夠讓血糖變得平穩，能夠讓身體更加健康。
2、柚子
柚子在我們的生活當中也是十分常見的。柚子酸酸甜甜的口感能夠讓很多人都喜歡，並且還能夠健胃消食。此外糖尿病的患者食用柚子以後，能夠通過當中的胰島素來對身體的養分進行分解，能夠降低血糖。並且還能夠保護好人們的心腦血管。
3、橙子
橙子當中具有生津止渴的作用。並且橙子當中具有十分多的營養作用，能夠防止高血壓的發生，而且還能夠治療動脈粥樣硬化。對於糖尿病的患者來說十分不錯。
