水果雖然含有較多的糖分，但糖尿病患者只要選擇對品種，也是可以食用的。糖尿病患者可以食用的水果包括橘子、獼猴桃、菠蘿、山楂以及草莓、火龍果等等，但注意不能過量食用，以免對身體有不利影響。
水果中含有豐富的膳食纖維和維生素，且口感香甜，許多糖尿病患者都特別想吃。但由於水果糖分較高，在食用之後有可能導致血糖升高，因此也令糖尿病患者們不敢嘗試。事實上，只要選擇對水果品種，糖尿病患者一樣是可以食用的。那糖尿病人能吃什麼水果呢？
一、橘子
橘子中含有豐富的維生素C，它可以改善糖代謝，提升人體的免疫力。同時橘絡中含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，使血糖升高的速度變慢。橘絡中的蘆丁還有保持血管彈性的作用，很適合糖尿病患者食用。
二、獼猴桃
獼猴桃的升糖指數與脂肪含量比較低，而膳食纖維與維生素含量則比較高，很適合糖尿病患者食用。獼猴桃中的肌醇可以改善人體的糖代謝，維生素C可以預防糖尿病性血管病變，還可以預防糖尿病患者發生感染性疾病。獼猴桃與銀耳、甜味劑煮湯，有穩定血糖、潤肺生津等作用，對於糖尿病患者的食慾不振、煩熱、消渴有很好的效果。
三、菠蘿
菠蘿中葡萄糖較少，主要以果糖爲主，糖尿病患者可適量食用。菠蘿中富含果膠，有調節胰島素分泌的作用，還有降低血糖的功效。菠蘿中含有的膳食纖維可以促進排便，降低血液水平，還可以使糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴性大大降低。其中含有的大量膳食纖維有降血脂的功效。菠蘿中含有的維生素B1還可以預防因糖尿病引起的周圍神經功能障礙。
四、山楂
山楂中含有的山楂酸可以對抗因葡萄糖和腎上腺素所引起的血糖上升，可以增加肝糖原儲備、穩定血糖。山楂中還含有鈣元素與胡蘿蔔素，它們可以促進糖代謝。山楂中的檸檬酸等營養物質還有促進血液循環的功效，可以預防各種心腦血管疾病。
